Piatti unici adatti alla terapia con GLP-1

Con la terapia GLP-1, porzioni più contenute possono rendere utile scegliere piatti ricchi di proteine, con grassi moderati e fibre. Prova la Zuppa di Pesce alla Francese, con 42 g di proteine, o il Pollo al Curry e Menta, con 37 g. Il medico resta il riferimento per la terapia.

Frita pied-noire

2 h 20 min · 242 calorie

Calamari ripieni alla greca con riso ed erbe aromatiche

1 h 45 min · 514 calorie

Insalata thailandese di pollo larb

25 min · 213 calorie

Pollo Korma Tradizionale

1 h · 422 calorie

Seolleongtang (Zuppa di ossa di bue)

5 h · 835 calorie

Cataplana di Pesce

55 min · 612 calorie

Insalata di Tonno alla Spagnola

40 min · 469 calorie

Seafood Nabe (Zuppa di pesce giapponese)

40 min · 448 calorie

Cà ri tôm (Curry di gamberi vietnamita)

45 min · 558 calorie

Curry di Merluzzo al Cocco

40 min · 492 calorie

Stufato coreano al kimchi

50 min · 359 calorie

Fagioli al Forno alla Tradizionale

4 h 20 min · 242 calorie

Dal di Lenticchie e Spinaci

55 min · 340 calorie

Stufato di fagioli bianchi alla spagnola con chorizo

1 h 45 min · 687 calorie

Polpo alla Gallega

1 h 10 min · 413 calorie

Larb Gai: Insalata di Pollo Piccante alle Erbe

25 min · 215 calorie

Rajma

1 h 15 min · 276 calorie

Udon ai Frutti di Mare

30 min · 340 calorie

Jeon di Verdure Croccante

25 min · 424 calorie

Gai Pad Pongali

25 min · 402 calorie

Patate alla Riojana

55 min · 482 calorie

Stufato di vitello

2 h 30 min · 633 calorie

Chili Vegan alla Britannica

1 h 5 min · 396 calorie

Calamari Ripieni alla Spagnola

1 h 25 min · 567 calorie