Ricette adatte alla terapia con GLP-1

Quando l’appetito è ridotto, scegliere porzioni ricche di proteine e con grassi moderati può aiutarti a comporre i pasti. Prova il Salmone al Forno, con 32 g di proteine, o le Capesante scottate, con 51 g. Trovi 788 ricette con fibre e poco zucchero, da valutare insieme alle indicazioni del tuo medico.

Gogi-gui (Barbecue di Manzo Coreano)

30 min · 380 calorie

Chả ốc (Polpette vietnamite di maiale e lumache)

40 min · 433 calorie

Insalata thailandese di maiale larb

25 min · 321 calorie

Gamberi alla Plancha

15 min · 306 calorie

Calamari Fritti alla Greca

25 min · 374 calorie

Murgh Methi

50 min · 355 calorie

Stufato coreano con uova di pollock

50 min · 265 calorie

Spiedini di gamberi alla griglia

25 min · 300 calorie

Nasello a la Espalda

25 min · 308 calorie

Fugu Chiri (Zuppa di Pesce Palla)

35 min · 366 calorie

Stufato d'Anatra al Vino Rosso

2 h 10 min · 530 calorie

Dal di Lenticchie Rosse

45 min · 359 calorie

Nộm hoa chuối (Insalata di fiori di banano)

55 min · 295 calorie

Sauerfisch di Merluzzo

45 min · 318 calorie

Kefta di pesce alle erbe e spezie

45 min · 352 calorie

Kaeng Som - Zuppa Thai agra e piccante

40 min · 327 calorie

Bò Lúc Lắc (Manzo Saltato)

30 min · 342 calorie

Palombo marinato

30 min · 377 calorie

Masoor Dal

50 min · 322 calorie

Salmone al Forno

25 min · 297 calorie

Shawarma di Vitello

35 min · 389 calorie

Granchio alla Diavola

45 min · 336 calorie

Zuppa tom yum di mare

35 min · 247 calorie

Pesce alla piastra

30 min · 489 calorie