Intermédiaire
Gỏi ngó sen (Salade de tiges de lotus)
661 kcal
28g
45 min
Recettes sans lactose en moins de 45 min
1010 recettes
Prépare des plats savoureux sans lactose en moins de 45 minutes. Savoure le Mutton Seekh Kebab à 495 kcal ou régale-toi avec les Frites de patate douce au four à 297 kcal. Plats variés et rapides pour tous les goûts.
Facile
Brochettes de bœuf au thym et légumes
539 kcal
45g
30 min
Facile
Tostadas de Tomate
540 kcal
14g
15 min
Facile
Verduras a la Plancha
223 kcal
6g
25 min
Facile
Carottes râpées au citron et persil plat
148 kcal
1g
15 min
Intermédiaire
Dacquoise aux Noisettes
398 kcal
9g
45 min
Facile
Friture de Merlan au Citron
693 kcal
41g
25 min
Facile
Banh Mi Thaï
1287 kcal
25g
30 min
Facile
Chè chuối
463 kcal
5g
35 min
Facile
Chips de banane
223 kcal
1g
25 min
Intermédiaire
Salade de fruits de mer à la provençale
382 kcal
36g
35 min
Facile
Salade Niçoise
517 kcal
31g
40 min
Facile
Satay de poulet
489 kcal
37g
30 min
Facile
Sauté de légumes au thym et pois chiches
406 kcal
17g
30 min
Intermédiaire
Pain Traditionnel à la Semoule (Matlouh)
540 kcal
15g
35 min
Facile
Soupe de fruits frais à la menthe
254 kcal
4g
25 min
Facile
Tapenade Noire Traditionnelle
163 kcal
2g
15 min
Intermédiaire
Tartare de saumon au couteau
340 kcal
33g
20 min
Facile
Chips de pommes de terre à la germanique
360 kcal
4g
35 min
Facile
Currywurst
355 kcal
13g
30 min
Facile
Kartoffelsalat
321 kcal
9g
45 min
Intermédiaire
Bouchées de porc aux oignons verts
429 kcal
22g
40 min
Facile
Tartines de rillettes au raifort et cornichons
482 kcal
17g
15 min
Facile
Bakaliaros (Beignets Sucrés Traditionnels)
654 kcal
14g
30 min
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