Intermédiaire
Lomo Saltado
1174 kcal
44g
35 min
Plats complets sans lactose en moins de 45 min
193 recettes
Des plats complets sans lactose en moins de 45 minutes, c'est possible. Prépare l'Ensalada de Atún (469 kcal) ou l'Arroz a la Cubana (667 kcal) pour un repas savoureux et rapide. 115 recettes t'attendent.
Facile
Almeirão com Feijão
520 kcal
24g
40 min
Facile
Arroz de Feijão
673 kcal
25g
40 min
Facile
Pâtes aux œufs à la portugaise
518 kcal
19g
25 min
Facile
Salada de Atum
772 kcal
52g
25 min
Facile
Salada de Grão de Bico
954 kcal
94g
35 min
Facile
Sopa de Cação
617 kcal
55g
35 min
Intermédiaire
Mofongo Traditionnel
783 kcal
11g
45 min
Facile
Arroz a la Cubana
667 kcal
15g
40 min
Facile
Bettes aux pois chiches à l'espagnole
568 kcal
24g
40 min
Facile
Ensalada de Atún
469 kcal
27g
40 min
Facile
Ensalada de Pollo
638 kcal
30g
45 min
Facile
Ensalada Mixta
388 kcal
22g
30 min
Facile
Ensaladilla Rusa
665 kcal
23g
45 min
Intermédiaire
Fideuà aux fruits de mer
727 kcal
51g
45 min
Facile
Huevos Rotos
582 kcal
18g
40 min
Intermédiaire
Cơm rang (Riz sauté vietnamien)
973 kcal
29g
30 min
Intermédiaire
Pasta con Marisco
767 kcal
48g
45 min
Facile
Pasta con Verduras
579 kcal
15g
45 min
Intermédiaire
Gỏi bắp cải
255 kcal
14g
40 min
Facile
Riz aux légumes à l'espagnole
445 kcal
8g
40 min
Intermédiaire
Gỏi ngó sen (Salade de tiges de lotus)
661 kcal
28g
45 min
Intermédiaire
Curry de poulet thaï
506 kcal
35g
45 min
Intermédiaire
Gaeng Keow Wan au Poulet
515 kcal
33g
35 min