Retour aux recettes

Partager
Ajouter au planning
Sauvegarder
Avocat en tranches à la mexicaine
Des tranches d'avocat à la chair beurrée et fondante, relevées par l'acidité vive du citron vert. Le sel gris croque sous la dent et le piment apporte une pointe de chaleur franche.
0freshrawhealthyvegetarianspicy
10min
Préparation
0min
Cuisson
Facile
Difficulté
Nutrition (par portion)
491
Calories
4g
Protéines
11g
Glucides
49g
Lipides
Spark IA
Intelligence contextuelle
Ingrédients
4
- 4 pieceAvocat~406 cal/par portion(mûr à point)VeganGluten-free
- 2 pieceCitron vert~15 cal/par portion(en jus)VeganGluten-free
- 2 tbspHuile d'olive vierge extra~67 cal/par portionVeganGluten-free
- 2 pinchSel marin grisVeganGluten-free
- 1 piecePimentoptionnel~2 cal/par portion(haché finement)VeganGluten-free
- 10 gCoriandre fraîcheoptionnel~1 cal/par portion(ciselée)VeganGluten-free
Passer en mode cuisineIngrédients prêts ? Lancez le mode pas-à-pas !
Instructions
0/3Préparation du fruit
Couper l'avocat en deux dans le sens de la longueur. Frapper le noyau avec le tranchant du couteau, pivoter et l'extraire.
3 minTranchage
Détailler des lamelles régulières de 5mm directement dans la peau avec la pointe d'un couteau d'office, sans percer l'écorce.
3 minDressage et assaisonnement
Extraire les tranches à l'aide d'une cuillère. Les disposer en éventail. Arroser immédiatement de citron vert pour bloquer l'oxydation, puis napper d'un filet d'huile.
4 min
Conseils du chef
- •L'avocat est prêt quand la chair cède sous une légère pression du pouce près du pédoncule.
- •Utilisez un couteau bien affûté pour des tranches nettes qui ne s'écrasent pas.
Conservation
À consommer immédiatement. Le contact avec l'air fait noircir la chair rapidement malgré le citron.
4.4
39 avis
Notez cette recette :