Facile
Katsu de Poulet
843 kcal
47g
25 min
Viandes et poissons sans lactose en moins de 45 min
354 recettes
Les viandes et poissons sans lactose se préparent facilement en moins de 45 min. Savoure un Ramen Burger au Bœuf et Soja, ou opte pour une Fritura de Pescado. 150 recettes te attendent pour régaler tes papilles.
Facile
Yakitori de poulet aux oignons nouveaux
425 kcal
27g
35 min
Intermédiaire
Falafel à la française
531 kcal
29g
30 min
Facile
Gamja jeon
446 kcal
7g
25 min
Intermédiaire
Croquettes de poisson
480 kcal
27g
45 min
Facile
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
20 min
Intermédiaire
Chocos Grelhados
427 kcal
41g
30 min
Facile
Chouriço à Bombeiro
537 kcal
16g
15 min
Facile
Chouriço Assado
424 kcal
13g
15 min
Facile
Dourada Grelhada
863 kcal
109g
30 min
Intermédiaire
Peixe Grelhado à la portugaise
863 kcal
109g
30 min
Facile
Tortilha Portuguesa
699 kcal
19g
40 min
Facile
Shashlik d'Agneau
654 kcal
48g
45 min
Facile
Atún a la Plancha
379 kcal
35g
15 min
Intermédiaire
Bacalao al Pil Pil
1148 kcal
126g
40 min
Facile
Bocadillo au Jambon Serrano et Tomate
412 kcal
20g
12 min
Facile
Brochetas de Pollo
382 kcal
35g
32 min
Facile
Camarones a la Plancha
306 kcal
44g
15 min
Intermédiaire
Carne Asada Grillée
611 kcal
46g
30 min
Intermédiaire
Cazón en Adobo
384 kcal
31g
30 min
Facile
Chorizo a la Brasa
359 kcal
18g
17 min
Facile
Cigalas a la Plancha
347 kcal
43g
15 min
Intermédiaire
Merluza à la sauce aux amandes
447 kcal
41g
35 min
Intermédiaire
Fritura de Pescado
864 kcal
64g
35 min