Tartines de rillettes au raifort et cornichons
15 min · 484 calories
Recettes sans lactose en moins de 45 min
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Préparez des plats savoureux sans lactose en moins de 45 minutes. Savourez le Mutton Seekh Kebab à 495 kcal ou régalez-vous avec les Frites de patate douce au four à 297 kcal. Plats variés et rapides pour tous les goûts.
Adaptées au diabèteAnti-cholestérolCardiovasculairesAdaptées à l'hypothyroïdieContre l'ostéoporoseAnti-hypertensionAdaptées à l'insuffisance rénaleAdaptées à la grossesseAdaptées au traitement GLP-1Viandes et poissonsPlats completsAnti-inflammatoires
Gaspacho Traditionnel
25 min · 335 calories
Poulet au lait de coco
35 min · 487 calories
Porc à la sauce aigre-douce
40 min · 911 calories
Kefta de poisson aux herbes et épices
45 min · 352 calories
Porc haché sauté au basilic thaï
25 min · 764 calories
Boulgour à la menthe
25 min · 306 calories
Bistecca al Barbecue
25 min · 1 798 calories
Dosa traditionnel
35 min · 487 calories
Brik à l'œuf
20 min · 387 calories
Champignons à l’ail
25 min · 188 calories
Huevos Rotos
40 min · 582 calories
Salade composée
30 min · 387 calories
Mélange de fruits secs au miel et épices
20 min · 457 calories
Riz sauté au crabe thaï
25 min · 1 051 calories
Salade d'orange à la cannelle
15 min · 132 calories
Tofu frit croustillant à la thaïlandaise
30 min · 493 calories
Langoustines au sel
20 min · 296 calories
Siu Mai au Porc et Crevettes
40 min · 264 calories
Tapenade noire traditionnelle
15 min · 163 calories
Khao Pad aux Crevettes
25 min · 1 173 calories
Sauté de fruits de mer au wok
30 min · 264 calories
Gỏi ngó sen (Salade de tiges de lotus)
45 min · 464 calories
Gukhwajeon (Crêpes aux Fleurs de Chrysanthème)
35 min · 286 calories