Recettes sans lactose en moins de 45 min

Préparez des plats savoureux sans lactose en moins de 45 minutes. Savourez le Mutton Seekh Kebab à 495 kcal ou régalez-vous avec les Frites de patate douce au four à 297 kcal. Plats variés et rapides pour tous les goûts.

Espadon grillé

25 min · 416 calories

Latkes de pommes de terre

35 min · 531 calories

Duo de salsas mexicaines

30 min · 106 calories

Pinchos Morunos

30 min · 634 calories

Tacos de tortilla au bœuf épicé

25 min · 718 calories

Nasu yaki : aubergines laquées au miso

40 min · 176 calories

Tartare de Daurade à la Thaïlandaise

20 min · 180 calories

Chirashi Espagnole

35 min · 606 calories

Ragoût coréen au tofu soyeux

45 min · 323 calories

Saumon au four

25 min · 297 calories

Kaeng Som au Poisson

40 min · 327 calories

Chouriço grillé

15 min · 417 calories

Charrerías

25 min · 584 calories

Paletas à la fraise et au citron vert

20 min · 73 calories

Bò nướng sả

30 min · 375 calories

Salade de nouilles thaï aux crevettes

30 min · 487 calories

Katsu de Poulet

25 min · 825 calories

Saumon Teriyaki

25 min · 357 calories

Bruschetta à la Lisboète

25 min · 700 calories

Takoyaki au Poulpe

35 min · 429 calories

Saucisses aux poivrons

45 min · 924 calories

Pita et houmous onctueux

20 min · 655 calories

Bánh dừa

45 min · 515 calories

Biscuit à la cuillère

32 min · 306 calories