Recettes sans lactose en moins de 45 min

Préparez des plats savoureux sans lactose en moins de 45 minutes. Savourez le Mutton Seekh Kebab à 495 kcal ou régalez-vous avec les Frites de patate douce au four à 297 kcal. Plats variés et rapides pour tous les goûts.

Choux de Bruxelles sautés au Chorizo

35 min · 268 calories

Tofu sauté aux cinq-épices

30 min · 277 calories

Boulettes de bœuf laquées à la chinoise

35 min · 509 calories

Sukiyaki de Bœuf au Poêlon

35 min · 703 calories

Kalamari frits

25 min · 374 calories

Salade de pommes de terre à l'ancienne

45 min · 488 calories

Nộm mít

35 min · 349 calories

Poulet à la sauce nuoc-mâm

45 min · 766 calories

Bœuf aux pois mange-tout

30 min · 338 calories

Seekh Kebab aux Légumes

40 min · 198 calories

Makrele avec salsa verde

30 min · 732 calories

Poulet au lait de soja

35 min · 321 calories

Croquettes de légumes

45 min · 289 calories

Calamar grillé

33 min · 211 calories

Miyeok-muk (Gelée de Wakame)

30 min · 67 calories

Appam au Lait de Coco

40 min · 558 calories

Moo yang : porc grillé à la thaïlandaise

35 min · 545 calories

Bhel Puri traditionnel

40 min · 667 calories

Poisson frit croustillant

30 min · 575 calories

Alheira avec œuf au plat

15 min · 461 calories

Nam prik kapi et maquereau frit

35 min · 1 011 calories

Makrele Marinée

35 min · 584 calories

Donburi à l’anguille

40 min · 666 calories

Chả ốc

40 min · 433 calories