
Moo Yang : Porc Grillé à la Thaïlandaise
Une échine de porc laquée, brillante, avec des bords légèrement carbonisés par la flamme. La chair reste juteuse et exhale un parfum puissant d'ail pilé, de poivre et de sucre caramélisé.
0Nutrition (par portion)
Ingrédients
- 800 gPorc échine~500 cal/par portion(en tranches de 1cm)Gluten-free
- 4 pieceAil~4 cal/par portion(gousses pilées)VeganGluten-free
- 1 pieceCoriandre(tiges et racines hachées)VeganGluten-free
- 1 tspPoivre noir grains~5 cal/par portion(concassés)VeganGluten-free
- 2 tbspsauce soja~4 cal/par portionVegan
- 2 tbspsauce huître~5 cal/par portionGluten-free
- 1 tbspsucre de palme~14 cal/par portion(râpé)VeganGluten-free
- 1 tbspMiel~12 cal/par portionGluten-free
- 50 mlLait de coco~25 cal/par portion(pour laquer)Gluten-free
- 1 tbspSauce soja noire~2 cal/par portionVegan
Allergènes
Instructions
0/4Préparer la base aromatique
Dans un mortier, piler l'ail dégermé avec les tiges de coriandre et les grains de poivre noir jusqu'à obtenir une pâte humide et fibreuse.
10 minTailler la viande
Couper l'échine de porc en tranches d'environ 1 cm d'épaisseur. Ne retirez pas le gras, c'est lui qui va nourrir la chair à la cuisson et éviter qu'elle ne dessèche.
10 minMariner
Mélanger la viande avec la pâte aromatique, la sauce soja, la sauce soja noire, la sauce huître, le sucre de palme et le miel. Malaxer fermement pour que la marinade pénètre les fibres. Laisser reposer au frais au moins 2 heures.
130 minGriller et laquer
Saisir les tranches sur une grille très chaude. Badigeonner de lait de coco en cours de cuisson. La viande doit être dorée et collante, avec quelques traces de brûlé caractéristiques.
15 min
Conseils du chef
- •Le secret est dans le gras : ne prenez pas de filet mignon, l'échine est indispensable pour garder du moelleux.
- •Si vous n'avez pas de barbecue, utilisez une poêle en fonte bien chaude jusqu'à ce que le sucre perle et caramélise.
- •La marinade doit être épaisse et collante, elle doit napper la viande.
Conservation
Se conserve 3 jours au réfrigérateur dans un récipient hermétique. Réchauffer doucement à la poêle pour ne pas dessécher.