Recettes sans lactose en moins de 45 min

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Prépare des plats savoureux sans lactose en moins de 45 minutes. Savoure le Mutton Seekh Kebab à 495 kcal ou régale-toi avec les Frites de patate douce au four à 297 kcal. Plats variés et rapides pour tous les goûts.

Salade de soja croquante à l'ail

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Soupe de pommes de terre à la chinoise

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Tartines de pain frit au sésame

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Merluza en Salsa Verde

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Pale de Sésame

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Pasta con Pollo à l'Espagnole

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Pescadillas à la Espalda

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Pez Espada a la Parrilla

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Tofu sauté aux haricots noirs et haricots verts

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Beignets de fleurs de courgette

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Pulga de Chorizo

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Riz à la tomate à l'espagnole

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Salade de maïs à l'espagnole

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Salchichas al Vino

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Seiche à la Plancha

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Gukhwajeon (Crêpes aux Fleurs de Chrysanthème)

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Buey Nam Prik (Bœuf haché aux prunes salées)

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Porc à la sauce aigre-douce

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Riz aux fèves et poitrine salée

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Tofu sauté aux tomates

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Pancit Bihon

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Pommes de terre à la vapeur

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Salade de lentilles tiède aux lardons

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Salade de tomates à l'ancienne

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