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Mutton Seekh Kebab

Mutton Seekh Kebab

Une viande d'agneau hachée, pétrie avec des épices jusqu'à obtenir une texture souple qui tient sur la broche. La chair reste juteuse sous une croûte marquée par le feu, exhalant des parfums de cumin et de coriandre fraîche.

0
comfort-foodtraditionalspicy
25min
Préparation
15min
Cuisson
Intermédiaire
Difficulté

Nutrition (par portion)

495
Calories
32g
Protéines
9g
Glucides
38g
Lipides
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Intelligence contextuelle

Ingrédients

4
  • 600 g
    Agneau haché
    ~375 cal/par portion
    (frais)
  • 1 piece
    Oignon
    ~15 cal/par portion
    (haché très fin et pressé)
  • 3 piece
    Ail
    ~3 cal/par portion
    (haché)
  • 2 piece
    Piment
    ~4 cal/par portion
    (épépiné et haché)
  • 30 g
    Coriandre fraîche
    ~2 cal/par portion
    (ciselée)
  • 15 g
    Menthe fraîche
    ~2 cal/par portion
    (ciselée)
  • 1 tbsp
    garam masala
    ~14 cal/par portion
  • 1 tsp
    Cumin moulu
    ~6 cal/par portion
  • 1 tsp
    Piment en poudre
    ~5 cal/par portion
  • 2 tbsp
    Huile de tournesol
    ~68 cal/par portion
  • 1 pinch
    Sel marin gris
  • 1 tsp
    Chaat Masala
    ~1 cal/par portion
    (pour saupoudrer)
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Instructions

0/4
  1. Préparer la base aromatique

    Hachez l'oignon très finement. Placez-le dans un linge propre et pressez fortement pour extraire tout le jus. L'oignon doit être presque sec pour ne pas détremper la viande.

    10 min
  2. Pétrir la farce

    Dans un cul-de-poule, mélangez l'agneau haché, l'oignon pressé, l'ail, le piment, les herbes ciselées et les épices. Pétrissez énergiquement à la main pendant 5 minutes jusqu'à ce que la texture devienne collante et fibreuse.

    5 min
  3. Façonner les brochettes

    Humidifiez vos mains. Prenez une boule de viande et façonnez-la en un boudin long et régulier autour d'une brochette métallique. Pressez fermement pour qu'il n'y ait plus d'air entre la viande et le métal.

    10 min
  4. Saisir et griller

    Chauffez une plaque ou un gril à feu vif avec un peu d'huile. Déposez les brochettes. Tournez-les régulièrement : la croûte doit être brune et la viande doit se raffermir. Quand la graisse perle en surface, retirez du feu et saupoudrez immédiatement de chaat masala.

    10 min

Conseils du chef

  • Le secret est le pétrissage : la viande doit changer de texture pour ne pas s'effondrer à la cuisson.
  • Si la viande ne tient pas, ajoutez une cuillère de farine de pois chiche torréfiée pour lier le tout.

Conservation

Se conserve 2 jours au réfrigérateur. Réchauffez à la poêle avec un filet d'huile pour retrouver le croustillant.

4.1
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