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Recettes méditerranéennes anti-inflammatoires
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Kefta de poisson aux herbes et épices
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Brik à l'œuf
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Fèves de mer à l'ail
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Frijoles refritos
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19g
75 min
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Crevettes à la moutarde
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Bacalhau à Rabo de Galo
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Tigres : Moules Farcies à l'Espagnole
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Pâtes aux fruits de mer à l'italienne
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Cazón en Adobo
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Difficulté
faciles
de difficulté moyenne
Temps de préparation
express
rapides
en moins de 45 min
Nutrition
légères
riches en protéines
à moins de 300 kcal
Caractéristiques
batch cooking
congélables