Intermédiaire
Pain à panini maison
240 kcal
7g
30 min
Recettes méditerranéennes cardiovasculaires
1196 recettes
Facile
Salade Juive Pied-Noire
235 kcal
3g
50 min
Facile
Salade Kachumber
49 kcal
2g
15 min
Facile
Salade de pois chiches à la française
596 kcal
26g
15 min
Facile
Coleslaw Traditionnel Croquant
250 kcal
3g
20 min
Facile
Bruschetta tomate-basilic
377 kcal
8g
20 min
Facile
Sauté de brocolis à l'ail
147 kcal
4g
18 min
Facile
Salade de concombre à la crème et ciboulette
113 kcal
2g
20 min
Facile
Salade de Wakame au Concombre
85 kcal
2g
15 min
Intermédiaire
Falafel Wrap au Tahin
985 kcal
42g
55 min
Intermédiaire
Tataki de Thon au Sésame
414 kcal
39g
25 min
Facile
Pudding à la Vanille
213 kcal
8g
25 min
Facile
Salade d'aubergines grillées à l'italienne
182 kcal
2g
35 min
Facile
Tofu sauté aux haricots noirs et haricots verts
286 kcal
18g
35 min
Intermédiaire
Panisse de Marseille
360 kcal
14g
60 min
Intermédiaire
Samosas aux légumes
572 kcal
11g
75 min
Facile
Salada de Tomate
125 kcal
1g
10 min
Facile
Frites de patates douces aux épices et dip au tahin
414 kcal
8g
40 min
Facile
Carottes rôties au miel et balsamique
193 kcal
2g
50 min
Facile
Chwinamul
131 kcal
6g
20 min
Facile
Galette de pois chiches aux herbes
613 kcal
28g
30 min
Facile
Gâteau au yaourt
528 kcal
9g
55 min
Facile
Salade d'avocat à la grenade et au cumin
456 kcal
4g
15 min
Intermédiaire
Wrap poulet frit avocat
506 kcal
21g
50 min
Affiner ta recherche
Recettes méditerranéennes cardiovasculaires rapides(377)Recettes méditerranéennes cardiovasculaires en moins de 45 min(313)Recettes indiennes méditerranéennes cardiovasculaires(142)Recettes françaises méditerranéennes cardiovasculaires(132)Recettes méditerranéennes cardiovasculaires express(121)Recettes italiennes méditerranéennes cardiovasculaires(114)Recettes japonaises méditerranéennes cardiovasculaires(109)Recettes chinoises méditerranéennes cardiovasculaires(90)Recettes espagnoles méditerranéennes cardiovasculaires(85)Recettes américaines méditerranéennes cardiovasculaires(77)Recettes orientales méditerranéennes cardiovasculaires(66)Recettes mexicaines méditerranéennes cardiovasculaires(65)