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Recettes japonaises méditerranéennes anti-inflammatoires
26 recettes
Intermédiaire
Maki Sushi au Saumon et Avocat
752 kcal
23g
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71 kcal
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59 kcal
1g
10 min
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Buri Nabe à la Sériole
724 kcal
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11g
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441 kcal
21g
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880 kcal
32g
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Yakizakana (Maquereau Grillé au Sel)
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pescatariennes
Difficulté
faciles
de difficulté moyenne
Temps de préparation
express
rapides
en moins de 45 min
Nutrition
légères
riches en protéines
à moins de 300 kcal
Caractéristiques
batch cooking
congélables