Recettes adaptées au traitement GLP-1

Quand l’appétit diminue sous GLP-1, des portions adaptées et riches en protéines peuvent aider à varier les repas. Essayez le Saumon au four, avec 32 g de protéines, ou les Brochettes de crevettes grillées, avec 867 g. Ces 867 recettes sont pensées pour être modérées en matières grasses et peu sucrées.

Pâtes au saumon

50 min · 576 calories

Wrap poulet frit avocat

50 min · 516 calories

Pain noir germanique au carvi

1 h 10 · 303 calories

Maki Sushi au Saumon et Avocat

1 h · 743 calories

Kare Udon au Bœuf

1 h · 659 calories

Salade italienne

30 min · 520 calories

Pani Puri

1 h 15 · 435 calories

Bruschetta aux anchois

15 min · 407 calories

Ramen au Bœuf et Shiitakés

50 min · 746 calories

Nouilles coréennes sautées

25 min · 536 calories

Tacos de calmar au citron vert

30 min · 590 calories

Bruschetta con Funghi

25 min · 408 calories

Paratha traditionnel au Ghee

35 min · 435 calories

Linsenbratlinge (Galettes de Lentilles)

50 min · 435 calories

Pois chiches rôtis à l'origan et au citron

40 min · 431 calories

Tacos de picanha

35 min · 1 161 calories

Kitchari au moong dal

50 min · 350 calories

Donburi au Poulet et à l'Œuf (Oyakodon)

35 min · 494 calories

Batbout

1 h 55 · 441 calories

Gnocchis de pommes de terre

1 h 10 · 529 calories

Massada de Peixe

50 min · 602 calories

Riz et lentilles indiens

1 h 15 · 849 calories

Dak Galbi

55 min · 658 calories

Salade de nouilles soba au sésame

25 min · 360 calories