Recettes adaptées au traitement GLP-1

Quand l’appétit diminue sous GLP-1, des portions adaptées et riches en protéines peuvent aider à varier les repas. Essayez le Saumon au four, avec 32 g de protéines, ou les Brochettes de crevettes grillées, avec 867 g. Ces 867 recettes sont pensées pour être modérées en matières grasses et peu sucrées.

Lentilles aux saucisses

55 min · 541 calories

Brødskive au fromage et poivron

4 min · 331 calories

Bouillon de poule danois aux quenelles de farine (hønsekødsuppe)

1 h 15 · 499 calories

Boterham à l'œuf et tomate

11 min · 347 calories

Lohikeitto, soupe finlandaise au saumon

45 min · 496 calories

Saumon au four et pommes de terre à l'aneth

40 min · 525 calories

Avocat et œuf sur pain de seigle

11 min · 364 calories

Saumon au four et légumes racines

50 min · 571 calories

Ratatouille aux œufs

1 h 05 · 482 calories

Knäckebröd à l'œuf

12 min · 302 calories

Omelette aux épinards et à la feta

9 min · 407 calories

Yaourt grec aux noix et myrtilles

3 min · 318 calories

Radis daikon mariné à la japonaise

8 h · 250 calories

Rugbrød à l'œuf et à la tomate

13 min · 371 calories

Tartine complète au fromage frais et radis

5 min · 300 calories

Nouilles de riz sautées au poulet et pak choi

40 min · 611 calories

Tenders de poulet maison

30 min · 750 calories

Galette de pois chiches aux herbes

30 min · 612 calories

Riz sauté thaï aux crevettes

25 min · 519 calories

Pakora de légumes

35 min · 416 calories

Natto Gohan

20 min · 779 calories

Nouilles aux légumes à la chinoise

25 min · 421 calories

Kongbap

50 min · 415 calories

Poulet Mien

35 min · 567 calories