Recettes adaptées au traitement GLP-1

Quand l’appétit diminue sous GLP-1, des portions adaptées et riches en protéines peuvent aider à varier les repas. Essayez le Saumon au four, avec 32 g de protéines, ou les Brochettes de crevettes grillées, avec 867 g. Ces 867 recettes sont pensées pour être modérées en matières grasses et peu sucrées.

Poulet au lait de coco

35 min · 487 calories

Veau Marengo

1 h 55 · 523 calories

Samba de légumes (Sambar)

1 h 05 · 370 calories

Boeuf à l'échalote

30 min · 376 calories

Lotte à l'américaine

1 h 15 · 528 calories

Tsukune de Poulet

35 min · 277 calories

Lagman

1 h 05 · 560 calories

Goulash en soupe

1 h 50 · 381 calories

Pavé de saumon poêlé au beurre citronné

18 min · 464 calories

Ragoût de poisson à la française

50 min · 414 calories

Samosas au poulet

50 min · 540 calories

Soupe aigre-douce

35 min · 175 calories

Poisson en papillote aux petits légumes

35 min · 249 calories

Crevettes au lait de coco

25 min · 428 calories

Poisson vapeur au gingembre et soja

27 min · 482 calories

Saumon Teriyaki

25 min · 357 calories

Poisson frit au masala

25 min · 408 calories

Poulet kadai

45 min · 471 calories

Moules farcies au riz et épices

1 h 05 · 444 calories

Brochettes de poulet satay

45 min · 545 calories

Bánh mỳ đòn (Giò lụa)

1 h 30 · 202 calories

Poisson à l'amritsari

30 min · 397 calories

Samosas à la Thaïlandaise

55 min · 344 calories

Bœuf mijoté vietnamien

2 h 30 · 556 calories