
Crevettes au lait de coco
Des crevettes à la chair ferme et nacrée, enrobées d'une sauce onctueuse qui nappe la cuillère. Le parfum du gingembre et de la coriandre fraîche s'équilibre avec la chaleur du piment.
0Nutrition (par portion)
Ingrédients
- 600 gCrevette~149 cal/par portion(décortiquées)Gluten-free
- 400 mlLait de coco~199 cal/par portion(en conserve)Gluten-free
- 1 pieceOignon jaune~13 cal/par portion(ciselé finement)VeganGluten-free
- 2 pieceAil~2 cal/par portion(hachées)VeganGluten-free
- 1 piecepiment thaï~2 cal/par portion(épépiné et émincé)VeganGluten-free
- 1 tspGingembre poudre~4 cal/par portionVeganGluten-free
- 2 tbspHuile d'arachide~67 cal/par portionVeganGluten-free
- 1 tbspsauce soja~2 cal/par portionVegan
- 10 gCoriandre fraîche~1 cal/par portion(effeuillée)VeganGluten-free
- 15 gGingembre frais~3 cal/par portion(pelé et râpé)VeganGluten-free
Allergènes
Instructions
0/4Saisir les crevettes
Chauffer l'huile d'arachide dans un wok ou une grande poêle. Saisir les crevettes à feu vif jusqu'à ce qu'elles deviennent roses et opaques. Les retirer et les réserver.
3 minSuer les aromates
Dans la même poêle, faire revenir l'oignon, l'ail, le piment et le gingembre. L'oignon doit devenir translucide sans colorer, libérant ses sucs.
3 minRéduire la sauce
Verser le lait de coco et la sauce soja. Porter à frémissement et laisser réduire légèrement jusqu'à ce que la sauce épaississe et nappe le dos d'une cuillère.
3 minLier et servir
Remettre les crevettes dans la sauce pour les réchauffer. Parsemer de coriandre fraîche juste avant de dresser pour garder tout le peps de l'herbe.
1 min
Conseils du chef
- •Ne surcuisez pas les crevettes en début de recette, elles finiraient caoutchouteuses.
- •La sauce est prête quand elle nappe le dos de la cuillère de façon homogène.
Conservation
Se conserve 2 jours au réfrigérateur dans un récipient hermétique. Réchauffer doucement à la poêle.