Recettes adaptées au traitement GLP-1

Quand l’appétit diminue sous GLP-1, des portions adaptées et riches en protéines peuvent aider à varier les repas. Essayez le Saumon au four, avec 32 g de protéines, ou les Brochettes de crevettes grillées, avec 867 g. Ces 867 recettes sont pensées pour être modérées en matières grasses et peu sucrées.

Chả lụa (Pâté de porc vietnamien)

1 h 25 · 217 calories

Brochette de bœuf de Madère

35 min · 403 calories

Chocos Grelhados

30 min · 427 calories

Saumon grillé à l'unilatérale

18 min · 400 calories

Bocadillo au Jambon Serrano et Tomate

12 min · 412 calories

Bouchées de poulet marinées

25 min · 252 calories

Dim Sum au Porc et Crevettes

55 min · 411 calories

Vegan Burger au Tofu Fumé et Paprika

40 min · 468 calories

Chou frisé sauté à l'ail et au piment

15 min · 301 calories

Cangrejos de Mar

50 min · 513 calories

Brochettes de tofu épicé au cumin

30 min · 235 calories

Sambar aux Lentilles et Légumes

1 h 05 · 357 calories

Rinderfilet au Vin Rouge et Champignons

35 min · 489 calories

Nộm tôm thịt

45 min · 466 calories

Poulet au lait de soja

35 min · 321 calories

Ragoût coréen au soja

55 min · 465 calories

Caldo Verde

1 h · 482 calories

Stir-fry de tofu et légumes croquants

35 min · 370 calories

Poulpe à la tunisienne

1 h 40 · 452 calories

Pili Pili de Poulet à la Mexicaine

40 min · 515 calories

Kadai Paneer

45 min · 454 calories

Salade de pommes de terre à l'ancienne

45 min · 488 calories

Fèves de soja sautées à l'ail et piment

18 min · 244 calories

Goulash de Bœuf à la Hongroise

2 h 55 · 601 calories