Recettes adaptées au traitement GLP-1

Quand l’appétit diminue sous GLP-1, des portions adaptées et riches en protéines peuvent aider à varier les repas. Essayez le Saumon au four, avec 32 g de protéines, ou les Brochettes de crevettes grillées, avec 867 g. Ces 867 recettes sont pensées pour être modérées en matières grasses et peu sucrées.

Kofta de boeuf

30 min · 426 calories

Courgettes farcies

1 h · 528 calories

Raviolis aux Crevettes et Beurre Citronné

55 min · 383 calories

Sandwich au chorizo

15 min · 319 calories

Palourdes à la plancha

25 min · 360 calories

Brochette d’agneau

45 min · 535 calories

Foie à la chermoula

30 min · 333 calories

Red Curry au Poulet

30 min · 488 calories

Paneer Pakora

30 min · 496 calories

Salpicão de Porc au Vin Rouge

1 h 05 · 468 calories

Bouchées de bœuf au gingembre

30 min · 301 calories

Oden

2 h · 353 calories

Lentilles Vertes aux Cinq Épices

35 min · 371 calories

Rôti de porc au four

1 h 15 · 436 calories

Bar commun au four et aromates

40 min · 486 calories

Ghormeh Sabzi

3 h 45 · 615 calories

Poulet au basilic

25 min · 301 calories

Poulet Kung Pao

30 min · 421 calories

Escalope de poulet au citron

25 min · 373 calories

Tofu fumé au thé et soja

1 h 05 · 267 calories

Chả lụa (Pâté de porc vietnamien)

1 h 25 · 217 calories

Brochette de bœuf de Madère

35 min · 403 calories

Tortilla grecque au poulet et yaourt

35 min · 539 calories

Sopa de Ajo (Soupe à l'ail)

30 min · 505 calories