
Paneer Pakora
Une croûte de pois chiche qui craque sous la dent pour révéler un cœur de fromage chaud et fondant. L'odeur du curcuma et du piment frit annonce un apéritif de caractère.
0Nutrition (par portion)
Ingrédients
- 300 gpaneer~199 cal/par portion(en cubes épais)VeganGluten-free
- 150 gFarine de pois chiche~135 cal/par portion(tamisée)VeganGluten-free
- 1 tspCurcuma poudre~4 cal/par portionVeganGluten-free
- 1 tspPiment en poudre~5 cal/par portionVeganGluten-free
- 1 tspgaram masala~5 cal/par portionVeganGluten-free
- 1 pieceAil~1 cal/par portion(haché très finement)VeganGluten-free
- 1 pinchSel marin grisVeganGluten-free
- 150 mlEau minéraleVeganGluten-free
- 500 mlHuile d'arachide~1124 cal/par portion(pour friture)VeganGluten-free
- 1 tspGraines d'ajwain~2 cal/par portion(légèrement écrasées entre les paumes)VeganGluten-free
- 1 tspChaat Masala~1 cal/par portionVeganGluten-free
Allergènes
Instructions
0/4Préparation du fromage
Tailler le paneer en parallélépipèdes de 2 cm d'épaisseur. Les morceaux doivent être uniformes pour une cuisson homogène.
5 minConfection de l'appareil
Dans un cul-de-poule, mélanger la farine de pois chiche, le curcuma, le piment en poudre, le garam masala, les graines d'ajwain, l'ail haché et le sel. Verser l'eau minérale progressivement en fouettant jusqu'à ce que la pâte nappe le dos d'une cuillère, sans faire de grumeaux.
10 minEnrobage et friture
Chauffer l'huile d'arachide dans une sauteuse. Plonger les dés de paneer dans la pâte pour bien les enrober. Les déposer délicatement dans l'huile chaude (180°C). L'huile doit frémir immédiatement autour du beignet.
10 minColoration et finition
Retourner les pakoras à mi-cuisson. Quand la croûte est bien dorée et ferme au toucher, les retirer et les égoutter sur du papier absorbant. Saupoudrer généreusement de chaat masala au moment de servir pour apporter une pointe d'acidité.
5 min
Conseils du chef
- •Ne surchargez pas la sauteuse, sinon la température de l'huile chute et le beignet devient gras.
- •La pâte doit être assez épaisse pour tenir sur le fromage sans couler immédiatement.
Conservation
À consommer immédiatement pour garder le croustillant. Ne se congèle pas.