Recettes adaptées au traitement GLP-1

Quand l’appétit diminue sous GLP-1, des portions adaptées et riches en protéines peuvent aider à varier les repas. Essayez le Saumon au four, avec 32 g de protéines, ou les Brochettes de crevettes grillées, avec 867 g. Ces 867 recettes sont pensées pour être modérées en matières grasses et peu sucrées.

Gyoza Thaï (Dumplings frits)

55 min · 314 calories

Merlu à la romaine

25 min · 477 calories

Udon aux fruits de mer

30 min · 340 calories

Jeon aux légumes croustillants

25 min · 424 calories

Sardinas Asadas

18 min · 555 calories

Rouleaux de laitue au porc haché

25 min · 355 calories

Raviolis chinois au porc et chou

1 h · 396 calories

Crevettes sautées au gingembre

25 min · 248 calories

Lachs mit Dill

30 min · 388 calories

Sardines grillées

21 min · 600 calories

Crostini au saumon fumé

20 min · 494 calories

Poulet à la sauce d'huître

25 min · 329 calories

Merluza à la sauce aux amandes

35 min · 440 calories

Boudin grec traditionnel

1 h 45 · 503 calories

Tostadas de Thon à la Mexicaine

30 min · 607 calories

Dhokla à la farine de pois chiche

35 min · 314 calories

Poisson à la grecque

55 min · 371 calories

Rindersteak aux Oignons

25 min · 471 calories

Karpfen Blau (Carpe au Bleu)

45 min · 729 calories

Poulet au curry

35 min · 407 calories

Ragoût de veau

2 h 30 · 633 calories

Crevettes sautées à la sauce soja

25 min · 235 calories

Brochettes de Poulet

35 min · 406 calories

Pommes de terre à la riojana

55 min · 482 calories