Recettes adaptées au traitement GLP-1

Quand l’appétit diminue sous GLP-1, des portions adaptées et riches en protéines peuvent aider à varier les repas. Essayez le Saumon au four, avec 32 g de protéines, ou les Brochettes de crevettes grillées, avec 867 g. Ces 867 recettes sont pensées pour être modérées en matières grasses et peu sucrées.

Cà ri tôm (Curry de crevettes vietnamien)

45 min · 558 calories

Curry de goberge au lait de coco

40 min · 492 calories

Veau aux Olives à l'Italienne

1 h 50 · 557 calories

Bœuf aux poivrons

30 min · 348 calories

Boeuf aux oignons à l'ancienne

2 h 20 · 495 calories

Beurre de cacahuète

15 min · 545 calories

Blanc de dinde rôti

1 h · 477 calories

Bettes aux pois chiches à l'espagnole

40 min · 338 calories

Ragoût coréen au kimchi

50 min · 359 calories

Peito de Frango à Cerveja

40 min · 425 calories

Baked Beans à l'Ancienne

4 h 20 · 242 calories

Porc aux poires à la chinoise

1 h 05 · 430 calories

Camarão à Guilho

20 min · 383 calories

Jeotgal de Crevettes

20 min · 229 calories

Gambas à l'Ail

20 min · 295 calories

Curry de Poisson

35 min · 440 calories

Ragoût espagnol de haricots blancs au chorizo

1 h 45 · 687 calories

Patties de légumes au parmesan

35 min · 415 calories

Nộm rau muống

25 min · 241 calories

Crevettes au piment

20 min · 228 calories

Larb Gai : Salade de poulet haché aux herbes

25 min · 215 calories

Branzino au Citron

35 min · 532 calories

Rajma

1 h 15 · 276 calories

Udon aux fruits de mer

30 min · 340 calories