Εύκολο
Τάκος με Μοσχάρι και Αρωματικά Μπαχαρικά
761 kcal
41g
25 min
κατάλληλες για υποθυρεοειδισμό πλούσιες σε πρωτεΐνη Συνταγές
1023 συνταγές
Δύσκολο
Μεξικάνικα Tamales με Χοιρινό και Τσίλι
1517 kcal
74g
180 min
Μέτριο
Μοσχάρι Panang Curry
508 kcal
32g
35 min
Μέτριο
Λωρεντίνικο πιάτο
1564 kcal
95g
195 min
Μέτριο
Κοτόπουλο Μπιριάνι (Biryani)
1339 kcal
53g
90 min
Μέτριο
Αρνίσια Chakhchoukha
1350 kcal
69g
110 min
Μέτριο
Biriani με Πάπια
1361 kcal
73g
110 min
Εύκολο
Αρνίσιο Σουβλάκι Shish στη Σχάρα
653 kcal
48g
30 min
Εύκολο
Club Σάντουιτς με Κοτόπουλο και Μπέικον
1348 kcal
65g
25 min
Μέτριο
Μοσχαρίσιο Φιλέτο στο Τηγάνι με Αφρίζον Βούτυρο
525 kcal
45g
30 min
Εύκολο
Moo Pad Krapow (Ταϊλανδέζικο χοιρινό με βασιλικό)
917 kcal
43g
25 min
Μέτριο
Ψητά Θαλασσινά με Αρώματα Ανατολής
384 kcal
45g
30 min
Μέτριο
Παραδοσιακό Μπιριάνι με Αρνάκι
1520 kcal
63g
100 min
Μέτριο
Σαλάτα με Χοιρινό Katsu
972 kcal
48g
40 min
Μέτριο
Παραδοσιακά Χινκάλι
806 kcal
41g
60 min
Μέτριο
Χοιρινά Ρολάκια (Paupiettes) με Λευκό Κρασί
597 kcal
44g
70 min
Μέτριο
Lumpia Shanghai
1090 kcal
32g
60 min
Εύκολο
Κοτόσουπα με Ζυμαρικά
524 kcal
35g
65 min
Εύκολο
Khao Pad Krapow με Χοιρινό
826 kcal
35g
25 min
Εύκολο
Κεμπάπ Γαλοπούλας με Αρωματικά Μπαχαρικά
343 kcal
31g
40 min
Εύκολο
Shrimp Khao Pad (Ταϊλανδέζικο Τηγανητό Ρύζι με Γαρίδες)
1177 kcal
49g
25 min
Μέτριο
Seekh Kebab με Αρνίσιο Κιμά
495 kcal
32g
40 min
Μέτριο
Kao Mok Gai
1035 kcal
45g
75 min
Μέτριο
Παραδοσιακό Shoyu Ramen
1767 kcal
45g
150 min