Εύκολο
Ρύζι γκι
885 kcal
17g
35 min
pescatarian κατάλληλες για υποθυρεοειδισμό ινδικές Συνταγές
130 συνταγές
Εύκολο
Ραΐτα με Ντομάτα
130 kcal
5g
15 min
Εύκολο
Κάρι με Ρεβίθια και Γάλα Καρύδας
831 kcal
31g
45 min
Μέτριο
Ψάρι Αμριτσάρι
397 kcal
29g
30 min
Μέτριο
Bhindi Do Pyaza (Μπάμιες με Δύο Τρόπους Κρεμμυδιού)
208 kcal
5g
45 min
Εύκολο
Dal Tadka
416 kcal
17g
60 min
Εύκολο
Masoor Dal (Ινδικές Φακές Κοράλι)
322 kcal
19g
50 min
Μέτριο
Πέσαρατου (Pesarattu): Τραγανές Κρέπες από Πράσινα Φασόλια Mung
471 kcal
20g
265 min
Μέτριο
Μπιριάνι με Καβούρι
801 kcal
41g
75 min
Εύκολο
Ραΐτα με Δυόσμο
141 kcal
5g
20 min
Μέτριο
Dahi Vada (Ινδικοί Λουκουμάδες Φακής με Γιαούρτι)
690 kcal
18g
60 min
Μέτριο
Σαμόσας με Πατάτα και Αρακά
540 kcal
10g
75 min
Εύκολο
Dal Palak (Φακές με Σπανάκι)
368 kcal
19g
50 min
Μέτριο
Χαλβάς Καρότου (Gajar Halwa)
371 kcal
7g
70 min
Μέτριο
Paneer Butter Masala
673 kcal
28g
50 min
Εύκολο
Παραδοσιακό Daal Fry
342 kcal
16g
60 min
Εύκολο
Αρωματικό Κάρι με Αρακά και Γάλα Καρύδας
450 kcal
12g
40 min
Εύκολο
Ινδικό Κάρι με Αυγά
287 kcal
13g
50 min
Εύκολο
Bombay Sandwich
712 kcal
24g
35 min
Εύκολο
Chana Dal
388 kcal
15g
65 min
Μέτριο
Sev Puri
766 kcal
27g
40 min
Μέτριο
Puran Poli
856 kcal
20g
90 min
Εύκολο
Chana Pulao
987 kcal
33g
40 min
Εύκολο
Ψάρι τηγανητό από το Τσενάι
407 kcal
30g
30 min