μεσογειακές κατά της υπέρτασης κινεζικές Συνταγές

112 συνταγές

Κοτόπουλο με Ανανά
Εύκολο

Κοτόπουλο με Ανανά

423 kcal
35g
35 min
Πάπια με φρούτα σε κινέζικο στυλ
Μέτριο

Πάπια με φρούτα σε κινέζικο στυλ

466 kcal
44g
40 min
Mantou: Αφράτα Ψωμάκια Ατμού
Μέτριο

Mantou: Αφράτα Ψωμάκια Ατμού

505 kcal
12g
35 min
Κινέζικο Τόφου με Κάρυ
Εύκολο

Κινέζικο Τόφου με Κάρυ

501 kcal
20g
35 min
Ρύζι Γιασμίν
Εύκολο

Ρύζι Γιασμίν

263 kcal
5g
20 min
Τόφου Σοτέ με Πέντε Μπαχαρικά
Εύκολο

Τόφου Σοτέ με Πέντε Μπαχαρικά

276 kcal
17g
30 min
Τραγανά Πιτάκια από Κολλώδες Ρύζι
Μέτριο

Τραγανά Πιτάκια από Κολλώδες Ρύζι

678 kcal
15g
70 min
Σοταρισμένο Μεταξένιο Τόφου
Μέτριο

Σοταρισμένο Μεταξένιο Τόφου

383 kcal
16g
25 min
Γαρίδες με Κινέζικη Μουστάρδα
Εύκολο

Γαρίδες με Κινέζικη Μουστάρδα

253 kcal
31g
23 min
Χωνάκια με Τσάι Γάλακτος
Μέτριο

Χωνάκια με Τσάι Γάλακτος

352 kcal
10g
60 min
Κινέζικο Stir-fry με Γογγυλοκράμβη (Γολίραπα)
Εύκολο

Κινέζικο Stir-fry με Γογγυλοκράμβη (Γολίραπα)

161 kcal
4g
23 min
Γαρίδες με Ανανά
Εύκολο

Γαρίδες με Ανανά

391 kcal
27g
25 min
Τραγανοί Κινέζικοι Λαχανοκεφτέδες
Μέτριο

Τραγανοί Κινέζικοι Λαχανοκεφτέδες

244 kcal
6g
35 min
Πικάντικα Κεφτεδάκια Τόφου
Μέτριο

Πικάντικα Κεφτεδάκια Τόφου

411 kcal
17g
30 min
Chicken Chow Mein
Μέτριο

Chicken Chow Mein

603 kcal
32g
30 min
Κινέζικη Πατατόσουπα
Εύκολο

Κινέζικη Πατατόσουπα

226 kcal
8g
30 min
Jiaozi με Λαχανικά και Μανιτάρια Shiitake
Μέτριο

Jiaozi με Λαχανικά και Μανιτάρια Shiitake

232 kcal
8g
55 min
Γαρίδες με Σάλτσα Πορτοκαλιού
Εύκολο

Γαρίδες με Σάλτσα Πορτοκαλιού

274 kcal
31g
25 min
Κινέζικη Σαλάτα με Πομέλο και Γαρίδες
Εύκολο

Κινέζικη Σαλάτα με Πομέλο και Γαρίδες

247 kcal
18g
30 min
Κινέζικη Σαλάτα με Φιδέ Ρυζιού
Εύκολο

Κινέζικη Σαλάτα με Φιδέ Ρυζιού

292 kcal
7g
25 min
Κινέζικη Σούπα με Γλυκό Καλαμπόκι
Εύκολο

Κινέζικη Σούπα με Γλυκό Καλαμπόκι

161 kcal
6g
25 min
Γαρίδες με Πιπέρι
Μέτριο

Γαρίδες με Πιπέρι

265 kcal
31g
25 min
Τηγανητό Ρύζι με Αυγό
Εύκολο

Τηγανητό Ρύζι με Αυγό

708 kcal
18g
20 min
Κρύα Noodles Σιταριού με Κρεμώδη Σάλτσα Σουσαμιού
Εύκολο

Κρύα Noodles Σιταριού με Κρεμώδη Σάλτσα Σουσαμιού

606 kcal
18g
20 min

Εξερεύνησε επίσης