Food
Craft
Συνταγές
Τιμολόγηση
Αναζήτηση...
Ctrl+K
el
Σύνδεση
Εγγραφή
μεσογειακές κατά της υπέρτασης ελληνικές Συνταγές
95 συνταγές
Μέτριο
Ντολμαδάκια γιαλαντζί με φρέσκα μυρωδικά και λεμόνι
546 kcal
9g
95 min
Εύκολο
Φέτα Σαγανάκι με Μέλι και Καρύδια
715 kcal
23g
20 min
Εύκολο
Καλαμαράκια Τηγανητά
375 kcal
33g
25 min
Εύκολο
Παραδοσιακή Λαχανοσαλάτα
201 kcal
2g
20 min
Εύκολο
Αυγά Βραστά «αλά Ελληνικά»
283 kcal
11g
35 min
Εύκολο
Ψάρι Πλακί με Λαχανικά
373 kcal
30g
55 min
Εύκολο
Παραδοσιακή Χωριάτικη Σαλάτα
384 kcal
10g
15 min
Μέτριο
Τόνος αλά Γκρεκ
502 kcal
39g
55 min
Δύσκολο
Δίπλες με Μέλι και Καρύδια
801 kcal
16g
75 min
Εύκολο
Ελληνική Τορτίγια με Κοτόπουλο
555 kcal
38g
35 min
Εύκολο
Αυθεντική Ελληνική Ποικιλία Τυριών
713 kcal
28g
15 min
Εύκολο
Bakaliaros (Παραδοσιακοί Γλυκοί Τηγανίτες)
654 kcal
14g
30 min
Μέτριο
Παραδοσιακός Μπακλαβάς
1005 kcal
15g
90 min
Μέτριο
Μπουγάτσα με Τυρί
542 kcal
16g
60 min
Εύκολο
Πλιγούρι με Ντομάτα
383 kcal
9g
35 min
Εύκολο
Παραδοσιακό Μπριάμ
619 kcal
15g
115 min
Εύκολο
Τζατζίκι (Cacik)
218 kcal
4g
15 min
Μέτριο
Καλαμαράκια Γεμιστά με Ρύζι και Φρέσκα Μυρωδικά
513 kcal
40g
105 min
Εύκολο
Καρότα Σοτέ με Κύμινο και Σκόρδο
122 kcal
2g
35 min
Εύκολο
Δροσερή Σελινόριζα Βινεγκρέτ
168 kcal
2g
20 min
Εύκολο
Σεβίτσε Λαβράκι σε Ελληνικό Στυλ
321 kcal
30g
20 min
Εύκολο
Ψητό Κουνουπίδι με Φέτα και Γιαούρτι
282 kcal
7g
45 min
Εύκολο
Κρέμα Σιμιγδαλιού με Λεμόνι
557 kcal
17g
25 min
← Προηγούμενο
4 / 4
Επόμενο →
Εξερεύνησε επίσης
μεσογειακές κατάλληλες για διαβήτη ελληνικές Συνταγές
μεσογειακές καρδιαγγειακά ελληνικές Συνταγές
μεσογειακές κατά της χοληστερόλης ελληνικές Συνταγές
μεσογειακές κατάλληλες για νεφρική ανεπάρκεια ελληνικές Συνταγές
μεσογειακές αντιφλεγμονώδεις ελληνικές Συνταγές
Εξερεύνηση ανά κατηγορία
Κουζίνες
γαλλικές
ιταλικές
ισπανικές
ινδικές
αμερικανικές
ιαπωνικές
κινεζικές
μεξικάνικες
κορεάτικες
ταϊλανδέζικα
βιετναμέζικες
ελληνικές
πορτογαλικές
γερμανικές
βρετανικές
ανατολίτικες
μαγκρεμπίνικες
Είδη πιάτων
Πλήρη γεύματα
Κρέας και ψάρι
Επιδόρπια
Ορεκτικά
Λαχανικά
Αμυλούχα
Σαλάτες
Σνακ
Πρωινό
Διατροφές
vegan
χορτοφαγικές
χωρίς γλουτένη
χωρίς λακτόζη
halal
kosher
keto
paleo
low carb
μεσογειακές
pescatarian
Δυσκολία
εύκολες
μέτριας δυσκολίας
Χρόνος προετοιμασίας
express
γρήγορες
σε λιγότερο από 45 min
Διατροφή
ελαφριές
πλούσιες σε πρωτεΐνη
με λιγότερο από 300 kcal
Χαρακτηριστικά
batch cooking
καταψύξιμα