
Λουκουμάδες
Μια κρούστα που σπάει στο δόντι και απελευθερώνει το ζεστό μέλι, ενώ το εσωτερικό παραμένει αφράτο και ανάλαφρο σαν σφουγγάρι, πλημμυρίζοντας τον χώρο με το άρωμα της κανέλας.
0Διατροφική αξία (ανά μερίδα)
Συστατικά
- 500 gΑλεύρι σίτου~438 cal/ανά μερίδα(κοσκινισμένο)Vegan
- 50 gΆμυλο αραβοσίτου~46 cal/ανά μερίδα(στεγνός)VeganGluten-free
- 450 mlΜεταλλικό νερό(χλιαρό)VeganGluten-free
- 20 gΦρέσκια μαγιά αρτοποιίας~6 cal/ανά μερίδα(θρυμματισμένη)VeganGluten-free
- 50 gΛευκή ζάχαρη~50 cal/ανά μερίδα(κρυσταλλική)VeganGluten-free
- 200 gΜέλι~166 cal/ανά μερίδα(ρευστό)Gluten-free
- 0.5 pieceΛεμόνι~3 cal/ανά μερίδα(στυμμένος)VeganGluten-free
- 1 tspΚανέλα σε σκόνη~6 cal/ανά μερίδα(για το πασπάλισμα)VeganGluten-free
- 750 mlΗλιέλαιο~1688 cal/ανά μερίδα(για το τηγάνισμα)VeganGluten-free
- 1 pinchΓκρίζο θαλασσινό αλάτι(ψιλό)VeganGluten-free
Αλλεργιογόνα
Οδηγίες
0/6Ενεργοποίηση της μαγιάς
Σε ένα μπολ, διαλύουμε τη φρέσκια μαγιά σε 50ml χλιαρό νερό (όχι καυτό, για να μην την κάψουμε) μαζί με μια πρέζα ζάχαρη. Περιμένουμε μέχρι να εμφανιστεί αφρός στην επιφάνεια.
5 λεπΠροετοιμασία της ζύμης
Ανακατεύουμε το αλεύρι, τον νισεστέ και μια πρέζα αλάτι. Προσθέτουμε το υπόλοιπο νερό και την ενεργοποιημένη μαγιά. Χτυπάμε δυνατά με το χέρι ή με το μίξερ: η ζύμη πρέπει να είναι κολλώδης, ελαστική και να πέφτει σαν κορδέλα όταν τη σηκώνουμε.
10 λεπΦούσκωμα της ζύμης
Σκεπάζουμε το μπολ με μια καθαρή πετσέτα. Αφήνουμε τη ζύμη σε ζεστό μέρος μέχρι να διπλασιαστεί σε όγκο και να βγάλει μικρές φυσαλίδες στην επιφάνεια.
60 λεπΤο σιρόπι μελιού
Σε ένα κατσαρολάκι, βράζουμε το μέλι, τη ζάχαρη, 100ml νερό και τον χυμό λεμονιού. Σιγοβράζουμε για 5 λεπτά μέχρι το σιρόπι να δέσει ελαφρά και να «ντύνει» το κουτάλι. Αφήνουμε να κρυώσει εντελώς.
10 λεπΤο τηγάνισμα
Ζεσταίνουμε το ηλιέλαιο στους 180°C. Κόβουμε μικρά μπαλάκια ζύμης με ένα βρεγμένο κουτάλι και τα ρίχνουμε στο λάδι. Πρέπει να φουσκώσουν και να ροδίσουν ομοιόμορφα, γυρίζοντάς τα συνεχώς.
20 λεπΣιρόπιασμα και τελείωμα
Βγάζουμε τους λουκουμάδες με μια τρυπητή κουτάλα και τους βουτάμε αμέσως στο κρύο σιρόπι για 30 δευτερόλεπτα. Πρέπει να απορροφήσουν το σιρόπι χωρίς να πανιάσουν. Πασπαλίζουμε με μπόλικη κανέλα πριν σερβίρουμε.
5 λεπ
Συμβουλές του σεφ
- •Το μυστικό του θερμικού σοκ: το σιρόπι πρέπει να είναι κρύο και οι λουκουμάδες καυτοί για να παραμείνουν τραγανοί.
- •Βουτάτε το κουτάλι σας σε κρύο νερό ανάμεσα σε κάθε λουκουμά, ώστε η ζύμη να γλιστράει καθαρά μέσα στο λάδι.
Αποθήκευση
Καταναλώνονται αμέσως. Το σιρόπι μαλακώνει τη ζύμη μέσα σε λίγες ώρες.