low carb κατά της υπέρτασης κινεζικές Συνταγές

144 συνταγές

Ρολά Άνοιξης με Χοιρινό και Κρατσανιστά Λαχανικά
Μέτριο

Ρολά Άνοιξης με Χοιρινό και Κρατσανιστά Λαχανικά

998 kcal
17g
50 min
Κινέζικο Τόφου με Κάρυ
Εύκολο

Κινέζικο Τόφου με Κάρυ

501 kcal
20g
35 min
Κινέζικα Κεφτεδάκια Φακής με 5 Μπαχαρικά
Εύκολο

Κινέζικα Κεφτεδάκια Φακής με 5 Μπαχαρικά

322 kcal
18g
45 min
Κινέζικη Σούπα με Γλυκό Καλαμπόκι
Εύκολο

Κινέζικη Σούπα με Γλυκό Καλαμπόκι

161 kcal
6g
25 min
Τραγανές Μπουκιές Τόνου με Κινέζικο Άρωμα
Μέτριο

Τραγανές Μπουκιές Τόνου με Κινέζικο Άρωμα

505 kcal
23g
30 min
Τραγανοί Κινέζικοι Λαχανοκεφτέδες
Μέτριο

Τραγανοί Κινέζικοι Λαχανοκεφτέδες

244 kcal
6g
35 min
Κινέζικες κρύες γαρίδες με σάλτσα σόγιας και τζίντζερ
Εύκολο

Κινέζικες κρύες γαρίδες με σάλτσα σόγιας και τζίντζερ

222 kcal
34g
20 min
Σοταρισμένο κέιλ με σκόρδο και τσίλι
Εύκολο

Σοταρισμένο κέιλ με σκόρδο και τσίλι

270 kcal
9g
15 min
Κινέζικα Ψαρομπαλάκια
Μέτριο

Κινέζικα Ψαρομπαλάκια

219 kcal
26g
35 min
Σέλερι στο Γουόκ με Σκόρδο και Πιπέρι Σετσουάν
Εύκολο

Σέλερι στο Γουόκ με Σκόρδο και Πιπέρι Σετσουάν

111 kcal
1g
20 min
Κινέζικο Χοιρινό με Κάρυ
Μέτριο

Κινέζικο Χοιρινό με Κάρυ

864 kcal
48g
70 min
Μαριναρισμένα Φρέσκα Κρεμμυδάκια με Σόγια και Σουσάμι
Εύκολο

Μαριναρισμένα Φρέσκα Κρεμμυδάκια με Σόγια και Σουσάμι

104 kcal
2g
15 min
Μοσχάρι με Μπιζέλια Μανζ-τού
Μέτριο

Μοσχάρι με Μπιζέλια Μανζ-τού

346 kcal
24g
30 min
Σπανάκι Σοτέ με Σκόρδο
Εύκολο

Σπανάκι Σοτέ με Σκόρδο

261 kcal
8g
15 min
Σοταρισμένο Μεταξένιο Τόφου
Μέτριο

Σοταρισμένο Μεταξένιο Τόφου

383 kcal
16g
25 min
Κινέζικη Σαλάτα με Πομέλο και Γαρίδες
Εύκολο

Κινέζικη Σαλάτα με Πομέλο και Γαρίδες

247 kcal
18g
30 min
Μποκ Τσόι Σοτέ με Σκόρδο
Εύκολο

Μποκ Τσόι Σοτέ με Σκόρδο

111 kcal
2g
15 min
Κοτόπουλο με Γάλα Σόγιας
Εύκολο

Κοτόπουλο με Γάλα Σόγιας

319 kcal
35g
35 min
Αχνιστή Σούπα με Wonton Χοιρινού και Γαρίδας
Μέτριο

Αχνιστή Σούπα με Wonton Χοιρινού και Γαρίδας

549 kcal
54g
100 min
Τραγανά Λαχανικά στο Γουόκ
Εύκολο

Τραγανά Λαχανικά στο Γουόκ

148 kcal
3g
21 min
Γλασαρισμένο Κοτόπουλο με Ροδάκινα
Εύκολο

Γλασαρισμένο Κοτόπουλο με Ροδάκινα

416 kcal
36g
30 min
Σοταρισμένα φασόλια σόγιας με σκόρδο και τσίλι
Εύκολο

Σοταρισμένα φασόλια σόγιας με σκόρδο και τσίλι

247 kcal
16g
18 min
Σούπα με Wonton
Μέτριο

Σούπα με Wonton

402 kcal
34g
75 min
Τεμπούρα Λαχανικών
Μέτριο

Τεμπούρα Λαχανικών

304 kcal
6g
35 min

Εξερεύνησε επίσης