Μέτριο
Τόνος Τατάκι με Σουσάμι
414 kcal
39g
25 min
low carb Ορεκτικά
250 συνταγές
Τα low carb ορεκτικά κάνουν την εμφάνισή τους στο τραπέζι σου. Απόλαυσε τις Briouates au fromage (638 kcal) ή ανακάλυψε το Ceviche de Bar au Citron Vert (262 kcal). Οι Rondelles d'oignon croustillantes aux épices d'Orient (254 kcal) προσθέτουν μια πικάντικη πινελιά στα πιάτα σου.
Μέτριο
Τεμπούρα με Γαρίδες και Λαχανικά
459 kcal
21g
40 min
Μέτριο
Yaki Gyoza με χοιρινό
418 kcal
17g
55 min
Μέτριο
Κορεάτικο Ταρτάρ Μοσχαριού (Yukhoe)
529 kcal
44g
25 min
Μέτριο
Chonggak-kimchi (Κίμτσι με ραπανάκια)
261 kcal
12g
55 min
Εύκολο
Hobak Jeon
212 kcal
7g
25 min
Εύκολο
Γαρίδες Jeotgal
248 kcal
27g
20 min
Εύκολο
Miyeok-muk (Ζελέ από Θαλάσσιες Φυτά)
69 kcal
2g
30 min
Εύκολο
Myeongrang-hoe
203 kcal
15g
15 min
Μέτριο
Nabak-kimchi
98 kcal
3g
40 min
Μέτριο
Oi-sobagi (Κορεάτικο Γεμιστό Κίμτσι Αγγουριού)
146 kcal
5g
40 min
Μέτριο
Yukhoe - Κορεατικό Beef Tartare
580 kcal
40g
25 min
Εύκολο
Γαρίδες Aguachile
327 kcal
23g
20 min
Μέτριο
Σαρδέλες Τηγανητές με Αρώματα Ανατολής
1069 kcal
34g
35 min
Μέτριο
Αρωματικά Τραγανά Πιτάκια με Λαχανικά
301 kcal
6g
45 min
Εύκολο
Γεμιστά Αυγά με Ταχίνι και Ρόδι
328 kcal
16g
30 min
Μέτριο
Ανατολίτικο Πατέ Κοτόπουλο
531 kcal
31g
65 min
Εύκολο
Τραγανές Ροδέλες Κρεμμυδιού με Αρώματα Ανατολής
254 kcal
5g
35 min
Μέτριο
Ντολμαδάκια Γιαλαντζί με Μυρωδικά και Λεμόνι
471 kcal
6g
95 min
Εύκολο
Brik με Αυγό
378 kcal
22g
20 min
Μέτριο
Μπριουάτ με Τυρί
638 kcal
20g
35 min
Μέτριο
Briouates με Κοτόπουλο
1012 kcal
44g
85 min
Μέτριο
Briouates με Λαχανικά
341 kcal
7g
60 min
Εύκολο
Μαροκινή Σαλάτα με Κουκιά
313 kcal
14g
35 min