Εύκολο
Ντιπ Σπανάκι και Αγκινάρα
440 kcal
21g
40 min
kosher κατά της οστεοπόρωσης αμερικανικές Συνταγές
133 συνταγές
Εύκολο
Σολομός στο τηγάνι με βουτυράτη σάλτσα λεμονιού
477 kcal
33g
18 min
Εύκολο
Hush Puppies
408 kcal
10g
25 min
Εύκολο
Χορτοφαγικό Τσίλι
510 kcal
25g
80 min
Εύκολο
Κοτόσουπα με Ζυμαρικά
524 kcal
35g
65 min
Εύκολο
Pâté Chinois
742 kcal
43g
60 min
Εύκολο
Αμερικανικό Κάρι Κοτόπουλου
529 kcal
36g
50 min
Εύκολο
Γρήγορο μακαρόνια με τυρί
726 kcal
28g
50 min
Εύκολο
Mini burgers (sliders) με τσένταρ και κόκκινο κρεμμύδι
971 kcal
47g
30 min
Εύκολο
Ψητά Λαχανικά σε Αμερικάνικο Στυλ
307 kcal
5g
60 min
Εύκολο
Μπανανόψωμο (Banana Bread)
526 kcal
8g
75 min
Εύκολο
Μαλακά Μπιφτέκια Καλαμποκιού
387 kcal
10g
25 min
Εύκολο
Ζουμερά Μοσχαρίσια Fajitas
1371 kcal
63g
30 min
Μέτριο
Σολομός Teriyaki
362 kcal
34g
25 min
Μέτριο
Σπαλομπριζόλα Ribeye με Αρωματικό Βούτυρο
1196 kcal
81g
25 min
Μέτριο
Stir-fry με Τόφου και Τραγανά Λαχανικά
368 kcal
20g
35 min
Εύκολο
Sundae Παγωτού
1074 kcal
17g
20 min
Εύκολο
Ζυμαρικά με Κοτόπουλο Cajun
932 kcal
48g
35 min
Εύκολο
Τάρτα με Λάιμ
692 kcal
15g
45 min
Εύκολο
Παραδοσιακό Peach Cobbler με Ροδάκινα
431 kcal
5g
60 min
Μέτριο
Κοτόπουλο με Βάφλες
1125 kcal
53g
60 min
Εύκολο
Σάντουιτς με Αγγούρι
463 kcal
16g
20 min
Εύκολο
Philadelphia Cheesesteak
1336 kcal
65g
35 min
Εύκολο
Σαλάτα Μακαρονιών
664 kcal
13g
25 min