Μέτριο
Miso Dorayaki
313 kcal
12g
30 min
kosher καρδιαγγειακά ιαπωνικές Συνταγές
103 συνταγές
Εύκολο
Γιαπωνέζικη Σαλάτα με Τόφου
259 kcal
18g
20 min
Εύκολο
Σαλάτα Mizuna με Σουσάμι
81 kcal
2g
15 min
Μέτριο
Παραδοσιακά Taiyaki
284 kcal
8g
30 min
Μέτριο
Onigiri: Ιαπωνικές Μπουκιές Ρυζιού με Τόνο και Umeboshi
397 kcal
12g
35 min
Εύκολο
Σαλάτα με Noodles Soba και Σουσάμι
361 kcal
13g
25 min
Μέτριο
Σπιτικά Chikuwa
315 kcal
46g
40 min
Μέτριο
Μοσχαρίσιο Τατάκι
363 kcal
36g
25 min
Εύκολο
Yaki Imo: Γιαπωνέζικη Ψητή Γλυκοπατάτα
291 kcal
6g
65 min
Εύκολο
Σαλάτα Wafu
169 kcal
3g
15 min
Εύκολο
Mizu Yokan
133 kcal
3g
20 min
Εύκολο
Yaki Dofu
275 kcal
17g
35 min
Εύκολο
Hijiki no Nimono
170 kcal
9g
35 min
Εύκολο
Yaki Niku
316 kcal
24g
20 min
Μέτριο
Παραδοσιακό Anmitsu
399 kcal
8g
60 min
Μέτριο
Mochi με Γιασεμί
370 kcal
7g
50 min
Μέτριο
Σούσι με Λαχανικά και Τόφου
749 kcal
19g
60 min
Εύκολο
Παραδοσιακό Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Εύκολο
Kabocha no nimono (Γιαπωνέζικη μελωμένη κολοκύθα)
80 kcal
3g
30 min
Μέτριο
Agedashi Nasu
506 kcal
6g
30 min
Μέτριο
Natto Maki Roll
346 kcal
10g
60 min
Εύκολο
Nasu Nibitashi: Ιαπωνικές Μελιτζάνες σε Ζωμό Umami
232 kcal
6g
30 min
Μέτριο
Onigirazu: Το Ιαπωνικό Σάντουιτς Σούσι
772 kcal
21g
40 min
Μέτριο
Mitarashi Dango
439 kcal
8g
35 min