Μέτριο
Παραδοσιακή Πορκέτα
1409 kcal
24g
285 min
keto κατά της υπέρτασης ιταλικές Συνταγές
84 συνταγές
Μέτριο
Ψητό Αρνί
755 kcal
59g
110 min
Εύκολο
Πράσινα Σπαράγγια Σοτέ αλά Ιταλικά
145 kcal
6g
18 min
Μέτριο
Γκριλ Σκάμπι
506 kcal
58g
25 min
Εύκολο
Κοτόπουλο Στιφάδο
577 kcal
36g
65 min
Εύκολο
Κοτόπουλο με Λεμόνι
388 kcal
35g
25 min
Εύκολο
Ιταλικό Ταρτάρ Τόνου
391 kcal
37g
20 min
Μέτριο
Κουνέλι Κατσιατόρε
617 kcal
65g
80 min
Μέτριο
Μοσχαρίσια σκαλοπίνια λεμονάτα
362 kcal
35g
25 min
Εύκολο
Arrosticini από το Abruzzo
555 kcal
46g
35 min
Μέτριο
Μοσχαράκι με Ελιές: Μια Ιταλική Συνταγή
628 kcal
43g
110 min
Μέτριο
Σούπα Ψαριών
609 kcal
76g
75 min
Εύκολο
Κρέας στη Σχάρα
1051 kcal
107g
25 min
Εύκολο
Ψητό Κουνουπίδι με Παρμεζάνα και Ρίγανη
238 kcal
6g
45 min
Εύκολο
Σοταρισμένη Τσίκιρα
180 kcal
5g
35 min
Μέτριο
Καρδιές Αγκινάρας στη Σχάρα
253 kcal
8g
35 min
Μέτριο
Φιλέτο Λαβράκι αλά Ιταλικά
597 kcal
97g
25 min
Εύκολο
Φριτάτα με Σπαράγγια
270 kcal
17g
30 min
Εύκολο
Γαρίδες Σκόρδου (Gambas)
295 kcal
33g
20 min
Εύκολο
Γαρίδες Gamberoni στη Σχάρα
736 kcal
102g
20 min
Εύκολο
Λαχανικά στον Ατμό αλά Ιταλικά
113 kcal
3g
25 min
Εύκολο
Αυγά Βραστά αλά Ιταλικά
321 kcal
17g
30 min
Εύκολο
Ψητές Πιπεριές
187 kcal
2g
45 min
Εύκολο
Ψάρι σε Φύλλο
832 kcal
111g
40 min