keto κατάλληλες για διαβήτη ισπανικές Συνταγές

68 συνταγές

Μαριναρισμένο Τυρί Manchego σε Ελαιόλαδο
Εύκολο

Μαριναρισμένο Τυρί Manchego σε Ελαιόλαδο

940 kcal
21g
15 min
Ισπανικό Χοιρινό με Καπνιστή Πάπρικα (Carne de Cerdo con Salsa)
Εύκολο

Ισπανικό Χοιρινό με Καπνιστή Πάπρικα (Carne de Cerdo con Salsa)

694 kcal
44g
80 min
Ισπανικές Αγκινάρες με Βινεγκρέτ
Εύκολο

Ισπανικές Αγκινάρες με Βινεγκρέτ

273 kcal
4g
55 min
Charrerías
Εύκολο

Charrerías

585 kcal
26g
25 min
Πουλάδα στον Φούρνο αλά Ισπανικά
Μέτριο

Πουλάδα στον Φούρνο αλά Ισπανικά

1190 kcal
101g
105 min
Γαρίδες Σκορδάτες (Camarones al Ajillo)
Εύκολο

Γαρίδες Σκορδάτες (Camarones al Ajillo)

479 kcal
25g
15 min
Camarones a la Plancha
Εύκολο

Camarones a la Plancha

306 kcal
44g
15 min
Καραμελωμένα κρεμμύδια
Εύκολο

Καραμελωμένα κρεμμύδια

196 kcal
2g
70 min
Σκορδάτα Καρότα αλά Ισπανικά
Εύκολο

Σκορδάτα Καρότα αλά Ισπανικά

200 kcal
2g
30 min
Ψητές Πιπεριές
Εύκολο

Ψητές Πιπεριές

308 kcal
3g
60 min
Ισπανική Ποικιλία Θαλασσινών στη Σχάρα
Μέτριο

Ισπανική Ποικιλία Θαλασσινών στη Σχάρα

758 kcal
105g
35 min
Μαριναρισμένες Ελιές
Εύκολο

Μαριναρισμένες Ελιές

358 kcal
2g
20 min
Λαχανικά στην Πλάκα (Verduras a la Plancha)
Εύκολο

Λαχανικά στην Πλάκα (Verduras a la Plancha)

223 kcal
6g
25 min
Αυθεντικό Χειροποίητο Salchichón
Δύσκολο

Αυθεντικό Χειροποίητο Salchichón

350 kcal
17g
60 min
Gambas al Ajillo (Γαρίδες με Σκόρδο)
Εύκολο

Gambas al Ajillo (Γαρίδες με Σκόρδο)

529 kcal
34g
20 min
Chuletón de Buey (Σπαλομπριζόλα)
Μέτριο

Chuletón de Buey (Σπαλομπριζόλα)

1322 kcal
94g
135 min
Pinchos Morunos
Εύκολο

Pinchos Morunos

662 kcal
41g
30 min
Carne Asada στη Σχάρα
Μέτριο

Carne Asada στη Σχάρα

611 kcal
46g
30 min
Setas al Ajillo: Μανιτάρια με Σκόρδο
Εύκολο

Setas al Ajillo: Μανιτάρια με Σκόρδο

203 kcal
4g
25 min
Cordero al Romero (Αρνάκι με Δεντρολίβανο)
Μέτριο

Cordero al Romero (Αρνάκι με Δεντρολίβανο)

861 kcal
67g
110 min

Εξερεύνησε επίσης