Food
Craft
Συνταγές
Τιμολόγηση
Αναζήτηση...
Ctrl+K
el
Σύνδεση
Εγγραφή
σε λιγότερο από 45 min vegan κατά της υπέρτασης Συνταγές
373 συνταγές
Εύκολο
Δροσερή Σαλάτα Κινόα με Φρέσκα Μυρωδικά
591 kcal
21g
35 min
Εύκολο
Man’oushe με Za’atar
535 kcal
10g
13 min
Εύκολο
Ροδάκινα ποσέ σε κόκκινο κρασί με μπαχαρικά
294 kcal
3g
40 min
Εύκολο
Ταϊλανδέζικες Πιπεριές Τουρσί
49 kcal
1g
15 min
Εύκολο
Τσιπς Λαχανικών
239 kcal
4g
35 min
Εύκολο
Κινέζικη Σαλάτα με Φιδέ Ρυζιού
292 kcal
7g
25 min
Μέτριο
Jalfrezi με Λαχανικά
206 kcal
4g
35 min
Εύκολο
Κινέζικη Πατατόσουπα
226 kcal
8g
30 min
Εύκολο
Gaji-namul (Κορεάτικες Μελιτζάνες στον Ατμό)
102 kcal
3g
20 min
Εύκολο
Πλιγούρι με Φρέσκα Μυρωδικά
467 kcal
9g
35 min
Εύκολο
Κουκιά με Ταχίνι
489 kcal
28g
30 min
Εύκολο
Rava Kesari
665 kcal
7g
30 min
Μέτριο
Mitarashi Kushi Dango
488 kcal
8g
35 min
Μέτριο
Puri
389 kcal
7g
35 min
Μέτριο
Σπιτικό Chapati
388 kcal
8g
25 min
Εύκολο
Pan con Tomate
238 kcal
5g
15 min
Εύκολο
Τόφου με Σάλτσα Σόγιας
286 kcal
17g
25 min
Εύκολο
Vermicelli Upma
481 kcal
11g
30 min
Εύκολο
Τραγανή Σαλάτα με Φύτρες Σόγιας και Σκόρδο
136 kcal
8g
12 min
Εύκολο
Πορτογαλικό Ρύζι με Λάχανο
426 kcal
8g
35 min
Εύκολο
Δροσερή φρουτόσουπα με μέντα
254 kcal
4g
25 min
Εύκολο
Βιετναμέζικη Σαλάτα
120 kcal
2g
15 min
Εύκολο
Αμερικανική Μους Ρεβιθιού
572 kcal
24g
15 min
Εύκολο
Τσιπς Μπανάνας
223 kcal
1g
25 min
← Προηγούμενο
13 / 16
Επόμενο →
Εξερεύνησε επίσης
σε λιγότερο από 45 min vegan κατάλληλες για διαβήτη Συνταγές
σε λιγότερο από 45 min vegan καρδιαγγειακά Συνταγές
σε λιγότερο από 45 min vegan κατά της χοληστερόλης Συνταγές
σε λιγότερο από 45 min vegan κατάλληλες για νεφρική ανεπάρκεια Συνταγές
σε λιγότερο από 45 min vegan αντιφλεγμονώδεις Συνταγές
Εξερεύνηση ανά κατηγορία
Κουζίνες
γαλλικές
ιταλικές
ισπανικές
ινδικές
αμερικανικές
ιαπωνικές
κινεζικές
μεξικάνικες
κορεάτικες
ταϊλανδέζικα
βιετναμέζικες
ελληνικές
πορτογαλικές
γερμανικές
βρετανικές
ανατολίτικες
μαγκρεμπίνικες
Είδη πιάτων
Πλήρη γεύματα
Κρέας και ψάρι
Επιδόρπια
Ορεκτικά
Λαχανικά
Αμυλούχα
Σαλάτες
Σνακ
Πρωινό
Διατροφές
vegan
χορτοφαγικές
χωρίς γλουτένη
χωρίς λακτόζη
halal
kosher
keto
paleo
low carb
μεσογειακές
pescatarian
Δυσκολία
εύκολες
μέτριας δυσκολίας
Χρόνος προετοιμασίας
express
γρήγορες
σε λιγότερο από 45 min
Διατροφή
ελαφριές
πλούσιες σε πρωτεΐνη
με λιγότερο από 300 kcal
Χαρακτηριστικά
batch cooking
καταψύξιμα