σε λιγότερο από 45 min κατά της οστεοπόρωσης Συνταγές

1174 συνταγές

Crostini Toscani: Τοσκανέζικα Κροστίνι
Εύκολο

Crostini Toscani: Τοσκανέζικα Κροστίνι

847 kcal
37g
40 min
Μοσχαράκι Stir-fry με Τραγανά Λαχανικά
Μέτριο

Μοσχαράκι Stir-fry με Τραγανά Λαχανικά

423 kcal
30g
30 min
Παγωτό Φιστίκι
Μέτριο

Παγωτό Φιστίκι

594 kcal
17g
35 min
Ιταλική Ομελέτα
Εύκολο

Ιταλική Ομελέτα

582 kcal
38g
25 min
Αρωματικοί Ρεβιθοκεφτέδες
Εύκολο

Αρωματικοί Ρεβιθοκεφτέδες

613 kcal
28g
30 min
Κόκκινο κάρι με πάπια και ανανά
Μέτριο

Κόκκινο κάρι με πάπια και ανανά

614 kcal
34g
45 min
Reina Pepiada Arepas
Εύκολο

Reina Pepiada Arepas

776 kcal
31g
45 min
Sakura Ebi Tempura
Μέτριο

Sakura Ebi Tempura

567 kcal
25g
35 min
Θαλασσινό Nabe
Εύκολο

Θαλασσινό Nabe

485 kcal
69g
40 min
Ιταλική σαλάτα
Εύκολο

Ιταλική σαλάτα

526 kcal
18g
30 min
Μπισκότα με Φιστικοβούτυρο
Εύκολο

Μπισκότα με Φιστικοβούτυρο

1000 kcal
20g
27 min
Aloo Gobi
Εύκολο

Aloo Gobi

269 kcal
6g
40 min
Σκαρόλα Σωτέ με Σκόρδο
Εύκολο

Σκαρόλα Σωτέ με Σκόρδο

153 kcal
6g
25 min
Σαγανάκι
Εύκολο

Σαγανάκι

870 kcal
35g
10 min
Ρεβιθοκεφτέδες από Ρεβιθάλευρο (Panelle)
Μέτριο

Ρεβιθοκεφτέδες από Ρεβιθάλευρο (Panelle)

354 kcal
14g
35 min
Τόφου με Ντομάτες στο Γουόκ
Εύκολο

Τόφου με Ντομάτες στο Γουόκ

316 kcal
22g
30 min
Σαλάτα με Φύκια Wakame και Αγγούρι
Εύκολο

Σαλάτα με Φύκια Wakame και Αγγούρι

85 kcal
2g
15 min
Εύκολη και γρήγορη μπαγκέτα
Εύκολο

Εύκολη και γρήγορη μπαγκέτα

169 kcal
5g
40 min
Τεμπούρα με Γαρίδες και Λαχανικά
Μέτριο

Τεμπούρα με Γαρίδες και Λαχανικά

459 kcal
21g
40 min
Αυγά και τηγανητές πατάτες
Εύκολο

Αυγά και τηγανητές πατάτες

606 kcal
21g
45 min
Barfi Γάλακτος με Κάρδαμο & Φιστίκια Αιγίνης
Μέτριο

Barfi Γάλακτος με Κάρδαμο & Φιστίκια Αιγίνης

622 kcal
23g
30 min
Φέτα Ψητή στο Φούρνο
Εύκολο

Φέτα Ψητή στο Φούρνο

1000 kcal
37g
30 min
Τηγανητό Κοτόπουλο του Νότου
Μέτριο

Τηγανητό Κοτόπουλο του Νότου

1689 kcal
74g
45 min
Σαλάτα Μεσουία (Mechouia)
Εύκολο

Σαλάτα Μεσουία (Mechouia)

333 kcal
16g
45 min

Εξειδίκευση της αναζήτησής σου

Εξερεύνησε επίσης