Μέτριο
Jajangmyeon
1032 kcal
22g
45 min
σε λιγότερο από 45 min κατά της οστεοπόρωσης Συνταγές
1174 συνταγές
Μέτριο
Nabak-kimchi
98 kcal
3g
40 min
Εύκολο
Saengchae: Κορεάτικη Σαλάτα με Ραπάνι
139 kcal
3g
17 min
Εύκολο
Κορεάτικη Σαλάτα με Ρεπάνι (Mu Saengchae)
120 kcal
3g
20 min
Εύκολο
Μακαρονάδα με Λουκάνικο
978 kcal
36g
35 min
Εύκολο
Κοτόπουλο με Μανιτάρια
514 kcal
39g
45 min
Εύκολο
Burrito πρωινού με τσορίθο
1026 kcal
38g
35 min
Εύκολο
Μεξικάνικη Κρέμα Σοκολάτας
473 kcal
10g
30 min
Μέτριο
Τάκος Ψαριού με Μπύρα
1100 kcal
41g
40 min
Εύκολο
Mini Tacos με Μοσχάρι και Λάιμ
527 kcal
31g
35 min
Εύκολο
Wafu Pasta με Μανιτάρια Σιιτάκε και Μπέικον
643 kcal
24g
25 min
Εύκολο
Μεξικάνικη Πάστα Κόκκινων Φασολιών
433 kcal
18g
25 min
Εύκολο
Ζυμαρικά αλά Μεξικάνα
1165 kcal
65g
45 min
Εύκολο
Rajas Poblanas
376 kcal
8g
35 min
Εύκολο
Ζελέ Καφέ με Συμπυκνωμένο Γάλα
294 kcal
10g
20 min
Εύκολο
Μεξικάνικο Ρύζι με Φασόλια
946 kcal
46g
40 min
Μέτριο
Tacos με Καλαμάρι και Λάιμ
587 kcal
30g
30 min
Εύκολο
Tacos με πικάντικο μοσχάρι και ζυμαρικά
1067 kcal
51g
45 min
Εύκολο
Tacos με Λαχανικά και Μοσχολέμονο
864 kcal
25g
35 min
Μέτριο
Σαρδέλες Τηγανητές με Αρώματα Ανατολής
1069 kcal
34g
35 min
Εύκολο
Φαλάφελ στον φούρνο
614 kcal
27g
45 min
Εύκολο
Πικάντικα Φιστίκια με Κύμινο και Παπρίκα
371 kcal
12g
15 min
Εύκολο
Μοσχαρίσιο Shawarma
457 kcal
35g
35 min
Μέτριο
Σαλάτα με Φαλάφελ
998 kcal
46g
45 min
Εξειδίκευση της αναζήτησής σου
σε λιγότερο από 45 min μεσογειακές κατά της οστεοπόρωσης Συνταγές(915)σε λιγότερο από 45 min kosher κατά της οστεοπόρωσης Συνταγές(852)σε λιγότερο από 45 min pescatarian κατά της οστεοπόρωσης Συνταγές(743)σε λιγότερο από 45 min halal κατά της οστεοπόρωσης Συνταγές(728)σε λιγότερο από 45 min low carb κατά της οστεοπόρωσης Συνταγές(693)σε λιγότερο από 45 min χωρίς λακτόζη κατά της οστεοπόρωσης Συνταγές(609)σε λιγότερο από 45 min χορτοφαγικές κατά της οστεοπόρωσης Συνταγές(530)σε λιγότερο από 45 min χωρίς γλουτένη κατά της οστεοπόρωσης Συνταγές(451)σε λιγότερο από 45 min keto κατά της οστεοπόρωσης Συνταγές(396)σε λιγότερο από 45 min vegan κατά της οστεοπόρωσης Συνταγές(160)σε λιγότερο από 45 min paleo κατά της οστεοπόρωσης Συνταγές(140)