σε λιγότερο από 45 min kosher κατά της υπέρτασης Συνταγές

1197 συνταγές

Τηγανητά Ραβιόλια με Παρμεζάνα
Εύκολο

Τηγανητά Ραβιόλια με Παρμεζάνα

715 kcal
20g
25 min
Σοταρισμένη Τσίκιρα
Εύκολο

Σοταρισμένη Τσίκιρα

180 kcal
5g
35 min
Maakouda: Αρωματικοί Πατατοκεφτέδες με Μπαχαρικά
Εύκολο

Maakouda: Αρωματικοί Πατατοκεφτέδες με Μπαχαρικά

415 kcal
11g
45 min
Μοσχαρίσιο Τατάκι
Μέτριο

Μοσχαρίσιο Τατάκι

363 kcal
36g
25 min
Αρωματικό Ρύζι με Λάιμ και Κόλιανδρο
Εύκολο

Αρωματικό Ρύζι με Λάιμ και Κόλιανδρο

374 kcal
8g
30 min
Yakizakana (Σκουμπρί στη σχάρα με αλάτι)
Εύκολο

Yakizakana (Σκουμπρί στη σχάρα με αλάτι)

485 kcal
42g
30 min
Κοτόπουλο Σουβλάκι
Εύκολο

Κοτόπουλο Σουβλάκι

419 kcal
34g
35 min
Αυγά και τηγανητές πατάτες
Εύκολο

Αυγά και τηγανητές πατάτες

606 kcal
21g
45 min
Καρδιές Αγκινάρας στη Σχάρα
Μέτριο

Καρδιές Αγκινάρας στη Σχάρα

253 kcal
8g
35 min
Λιβανέζικο Φατούς
Εύκολο

Λιβανέζικο Φατούς

344 kcal
7g
25 min
Reina Pepiada Arepas
Εύκολο

Reina Pepiada Arepas

776 kcal
31g
45 min
Arroz a la Cubana
Εύκολο

Arroz a la Cubana

667 kcal
15g
40 min
Μοσχαρίσιο Στέικ με Καραμελωμένα Κρεμμύδια
Εύκολο

Μοσχαρίσιο Στέικ με Καραμελωμένα Κρεμμύδια

615 kcal
44g
25 min
Kimchi Jeon (Κορεατική Τηγανίτα με Κίμτσι)
Εύκολο

Kimchi Jeon (Κορεατική Τηγανίτα με Κίμτσι)

735 kcal
13g
25 min
Ψωμί Καλαμποκιού (Cornbread)
Εύκολο

Ψωμί Καλαμποκιού (Cornbread)

455 kcal
10g
40 min
Yaki Dofu
Εύκολο

Yaki Dofu

275 kcal
17g
35 min
Χαλβάς με Μαύρο Σουσάμι
Μέτριο

Χαλβάς με Μαύρο Σουσάμι

668 kcal
10g
45 min
Rasam: Παραδοσιακή Ινδική Σούπα
Εύκολο

Rasam: Παραδοσιακή Ινδική Σούπα

166 kcal
5g
45 min
Μεξικάνικες Tostadas με Τόνο
Εύκολο

Μεξικάνικες Tostadas με Τόνο

597 kcal
36g
30 min
Αρωματικοί Κολοκυθοκεφτέδες με Μπαχαρικά
Εύκολο

Αρωματικοί Κολοκυθοκεφτέδες με Μπαχαρικά

341 kcal
12g
35 min
Κρέμα σιμιγδαλιού με ανθόνερο
Εύκολο

Κρέμα σιμιγδαλιού με ανθόνερο

404 kcal
12g
20 min
Ζυμαρικά Σορετίνης
Εύκολο

Ζυμαρικά Σορετίνης

758 kcal
31g
40 min
Κοτόπουλο με Μανιτάρια
Εύκολο

Κοτόπουλο με Μανιτάρια

301 kcal
29g
35 min
Huevos Rancheros
Εύκολο

Huevos Rancheros

897 kcal
41g
35 min

Εξερεύνησε επίσης