Εύκολο
Κουκιά με Κύμινο
312 kcal
15g
35 min
σε λιγότερο από 45 min kosher κατάλληλες για διαβήτη Συνταγές
702 συνταγές
Εύκολο
Βελούδινο Χούμους με Αφράτες Πίτες
884 kcal
33g
20 min
Εύκολο
Nasu Nibitashi: Ιαπωνικές Μελιτζάνες σε Ζωμό Umami
232 kcal
6g
30 min
Εύκολο
Dubu Jorim (Κορεάτικο Κοκκινιστό Τόφου)
323 kcal
22g
25 min
Εύκολο
Κόκκινες Φακές με Ντομάτα σε Ινδικό Στυλ
331 kcal
19g
40 min
Εύκολο
Πλιγούρι Πιλάφι με Πιπεριές
440 kcal
10g
40 min
Εύκολο
Τηγανητό Αβοκάντο
610 kcal
11g
20 min
Εύκολο
Γλασέ Λαχανικά σε Μπαστουνάκια με Βούτυρο
162 kcal
3g
35 min
Εύκολο
Σαλάτα Edamame με Σουσάμι και Τζίντζερ
263 kcal
17g
20 min
Εύκολο
Τραγανές Τηγανητές Πιπεριές
113 kcal
2g
15 min
Μέτριο
Κοτόπουλο τσίλι
616 kcal
30g
35 min
Μέτριο
Τσιπς Μελιτζάνας
494 kcal
5g
35 min
Εύκολο
Setas al Ajillo: Μανιτάρια με Σκόρδο
203 kcal
4g
25 min
Εύκολο
Μαριναρισμένα Φρέσκα Κρεμμυδάκια με Σόγια και Σουσάμι
104 kcal
2g
15 min
Εύκολο
Νιόκι με Γκοργκοντζόλα και Καρύδια
680 kcal
23g
15 min
Εύκολο
Πατάτες «τσακιστές» με αλατισμένο βούτυρο
306 kcal
5g
35 min
Εύκολο
Κοτόπουλο με Δενδρολίβανο
510 kcal
33g
45 min
Εύκολο
Παραδοσιακό Σασλίκ Αρνί
654 kcal
48g
45 min
Εύκολο
Μπακαλιάρος στο Φούρνο με Κρούστα Λεμονιού και Φρυγανιάς
312 kcal
29g
25 min
Εύκολο
Λαχανικά στην Πλάκα (Verduras a la Plancha)
223 kcal
6g
25 min
Εύκολο
Σκορδάτα Κουκιά
273 kcal
15g
25 min
Εύκολο
Μπουκιές με Καπνιστό Σολομό και Άνηθο
456 kcal
21g
15 min
Εύκολο
Ινδικό Kadhi
214 kcal
7g
45 min
Μέτριο
Ισπανικοί Μπακαλιαροκεφτέδες (Bacalao)
758 kcal
88g
45 min