σε λιγότερο από 45 min χωρίς γλουτένη Συνταγές

766 συνταγές

Απόλαυσε γρήγορα και χωρίς γλουτένη πιάτα όπως το Boulfaf με 512 kcal ή τα Wraps με μαρούλι και αρνί με σάλτσα ταχίνι. Αυτές οι ποικιλόμορφες συνταγές ετοιμάζονται εύκολα και σε χρόνο μηδέν.

Camarones a la Plancha
Εύκολο

Camarones a la Plancha

306 kcal
44g
15 min
Pescado al Horno
Μέτριο

Pescado al Horno

529 kcal
79g
45 min
Pudim de Claras: Πορτογαλική Πουτίγκα Ασπραδιών
Μέτριο

Pudim de Claras: Πορτογαλική Πουτίγκα Ασπραδιών

341 kcal
11g
30 min
Σπιτικό Takuan
Εύκολο

Σπιτικό Takuan

111 kcal
2g
25 min
Ραΐτα με Αγγούρι
Εύκολο

Ραΐτα με Αγγούρι

224 kcal
8g
20 min
Κάρι σολομού με γάλα καρύδας
Εύκολο

Κάρι σολομού με γάλα καρύδας

548 kcal
36g
35 min
Κόκκινες Φακές με Ντομάτα σε Ινδικό Στυλ
Εύκολο

Κόκκινες Φακές με Ντομάτα σε Ινδικό Στυλ

331 kcal
19g
40 min
Ψάρι τηγανητό από το Τσενάι
Εύκολο

Ψάρι τηγανητό από το Τσενάι

407 kcal
30g
30 min
Παραδοσιακή Ντόσα (Dosa)
Μέτριο

Παραδοσιακή Ντόσα (Dosa)

487 kcal
12g
35 min
Γαρίδες Salteado
Εύκολο

Γαρίδες Salteado

271 kcal
32g
25 min
Γερμανικά Κρεμώδη Μανιτάρια με Μπέικον
Εύκολο

Γερμανικά Κρεμώδη Μανιτάρια με Μπέικον

309 kcal
9g
35 min
Παραδοσιακή Κρέμα Σοκολάτας
Μέτριο

Παραδοσιακή Κρέμα Σοκολάτας

654 kcal
17g
30 min
Σκορδάτα Καρότα αλά Ισπανικά
Εύκολο

Σκορδάτα Καρότα αλά Ισπανικά

200 kcal
2g
30 min
Αρωματικές Μαριναρισμένες Ελιές
Εύκολο

Αρωματικές Μαριναρισμένες Ελιές

377 kcal
2g
15 min
Σάλτσα Ταρτάρ
Εύκολο

Σάλτσα Ταρτάρ

497 kcal
3g
15 min
Αβοκάντο Γεμιστό με Γαρίδες
Εύκολο

Αβοκάντο Γεμιστό με Γαρίδες

1239 kcal
27g
20 min
Μασάλα ψάρι τηγανητό
Εύκολο

Μασάλα ψάρι τηγανητό

408 kcal
30g
25 min
Αντίπαστι Θαλασσινών σε Τηγάνι
Μέτριο

Αντίπαστι Θαλασσινών σε Τηγάνι

325 kcal
33g
30 min
Σπιτικό Steak Frites
Μέτριο

Σπιτικό Steak Frites

1323 kcal
58g
45 min
Ραΐτα με Δυόσμο
Εύκολο

Ραΐτα με Δυόσμο

141 kcal
5g
20 min
Αρωματικά Φρούτα σε Σιρόπι
Εύκολο

Αρωματικά Φρούτα σε Σιρόπι

252 kcal
1g
40 min
Lassi με Ζαφορά
Εύκολο

Lassi με Ζαφορά

227 kcal
7g
15 min
Σπιτική Μαγιονέζα
Μέτριο

Σπιτική Μαγιονέζα

391 kcal
1g
10 min
Tacos Γαρίδας με Jicama
Εύκολο

Tacos Γαρίδας με Jicama

426 kcal
24g
25 min

Εξειδίκευση της αναζήτησής σου

Εξερεύνησε επίσης