σε λιγότερο από 45 min χωρίς γλουτένη κατάλληλες για υποθυρεοειδισμό Συνταγές

477 συνταγές

Φαλάφελ στον φούρνο
Εύκολο

Φαλάφελ στον φούρνο

614 kcal
27g
45 min
Κλασικό Ριζότο με Παρμεζάνα
Μέτριο

Κλασικό Ριζότο με Παρμεζάνα

569 kcal
12g
35 min
Γαλλικά Κουκιά με Μπέικον
Εύκολο

Γαλλικά Κουκιά με Μπέικον

329 kcal
24g
35 min
Ριζότο με Λευκά Μανιτάρια
Μέτριο

Ριζότο με Λευκά Μανιτάρια

855 kcal
21g
40 min
Μαχαλεπί με ροδόνερο και κανέλα
Εύκολο

Μαχαλεπί με ροδόνερο και κανέλα

449 kcal
13g
25 min
Karpfen Blau (Μπλε Κυπρίνος)
Μέτριο

Karpfen Blau (Μπλε Κυπρίνος)

725 kcal
90g
45 min
Πάπια με Κεράσια
Μέτριο

Πάπια με Κεράσια

906 kcal
35g
35 min
Φασολάκια με Δυόσμο
Εύκολο

Φασολάκια με Δυόσμο

201 kcal
4g
45 min
Κρεμώδες Ριζότο με Μανιτάρια
Μέτριο

Κρεμώδες Ριζότο με Μανιτάρια

552 kcal
13g
40 min
Γλυκό Lassi με Καρδάμωμο
Εύκολο

Γλυκό Lassi με Καρδάμωμο

374 kcal
10g
10 min
Μπουράτα με Ντομάτες
Εύκολο

Μπουράτα με Ντομάτες

721 kcal
23g
15 min
Ραΐτα με Ντομάτα
Εύκολο

Ραΐτα με Ντομάτα

130 kcal
5g
15 min
Αυγά Βραστά «αλά Ελληνικά»
Εύκολο

Αυγά Βραστά «αλά Ελληνικά»

283 kcal
11g
35 min
Ισπανικό Ρύζι με Λαχανικά
Εύκολο

Ισπανικό Ρύζι με Λαχανικά

445 kcal
8g
40 min
Ensalada de Pollo
Εύκολο

Ensalada de Pollo

638 kcal
30g
45 min
Τραγανό Τηγανητό Ψάρι με Λεμονόχορτο
Εύκολο

Τραγανό Τηγανητό Ψάρι με Λεμονόχορτο

327 kcal
15g
35 min
Μαριναρισμένη φέτα με βότανα και τσίλι
Εύκολο

Μαριναρισμένη φέτα με βότανα και τσίλι

883 kcal
16g
15 min
Παραδοσιακή Χωριάτικη Σαλάτα
Εύκολο

Παραδοσιακή Χωριάτικη Σαλάτα

384 kcal
10g
15 min
Ριζότο με Πράσινα Σπαράγγια
Μέτριο

Ριζότο με Πράσινα Σπαράγγια

892 kcal
22g
40 min
Γκουακαμόλε «πατημένο» με το πιρούνι
Εύκολο

Γκουακαμόλε «πατημένο» με το πιρούνι

364 kcal
3g
15 min
Μοσχαρίσια Κοφτά
Εύκολο

Μοσχαρίσια Κοφτά

481 kcal
40g
30 min
Μους με Πράσινο Τσάι Matcha
Μέτριο

Μους με Πράσινο Τσάι Matcha

280 kcal
8g
30 min
Γαρίδες αλά Γκίλιο (Camarões à la Guilho)
Εύκολο

Γαρίδες αλά Γκίλιο (Camarões à la Guilho)

366 kcal
25g
15 min
Salsa Fresca
Εύκολο

Salsa Fresca

43 kcal
2g
15 min

Εξερεύνησε επίσης