σε λιγότερο από 45 min χωρίς γλουτένη κατά της υπέρτασης Συνταγές

660 συνταγές

Κοτόπουλο Πακόρα (Chicken Pakora)
Μέτριο

Κοτόπουλο Πακόρα (Chicken Pakora)

550 kcal
35g
35 min
Φακές με Άρωμα Κυμίνου
Εύκολο

Φακές με Άρωμα Κυμίνου

312 kcal
17g
45 min
Κρεμώδης Πολέντα με Παρμεζάνα
Εύκολο

Κρεμώδης Πολέντα με Παρμεζάνα

463 kcal
15g
30 min
Γαρίδες και Grits
Μέτριο

Γαρίδες και Grits

900 kcal
62g
45 min
Banh Dua (Βιετναμέζικα Πιτάκια Καρύδας)
Εύκολο

Banh Dua (Βιετναμέζικα Πιτάκια Καρύδας)

506 kcal
7g
45 min
Patatas Alioli
Εύκολο

Patatas Alioli

635 kcal
6g
35 min
Αμερικανική Μους Ρεβιθιού
Εύκολο

Αμερικανική Μους Ρεβιθιού

572 kcal
24g
15 min
Bhindi Masala
Μέτριο

Bhindi Masala

232 kcal
5g
45 min
Μακαρόν με Ινδοκάρυδο
Εύκολο

Μακαρόν με Ινδοκάρυδο

484 kcal
7g
35 min
Puttu με Καρύδα
Μέτριο

Puttu με Καρύδα

317 kcal
6g
25 min
Καλαμάρια με Κάρι και Γάλα Καρύδας
Μέτριο

Καλαμάρια με Κάρι και Γάλα Καρύδας

492 kcal
33g
45 min
Παραδοσιακό Ελαιόρυζο με Ελιές
Εύκολο

Παραδοσιακό Ελαιόρυζο με Ελιές

445 kcal
7g
35 min
Πικάντικα Φιστίκια με Κύμινο και Παπρίκα
Εύκολο

Πικάντικα Φιστίκια με Κύμινο και Παπρίκα

371 kcal
12g
15 min
Γλασέ Λαχανικά σε Μπαστουνάκια με Βούτυρο
Εύκολο

Γλασέ Λαχανικά σε Μπαστουνάκια με Βούτυρο

162 kcal
3g
35 min
Σκορδάτα Κουκιά
Εύκολο

Σκορδάτα Κουκιά

273 kcal
15g
25 min
Κεμπάπ Γαλοπούλας με Αρωματικά Μπαχαρικά
Εύκολο

Κεμπάπ Γαλοπούλας με Αρωματικά Μπαχαρικά

343 kcal
31g
40 min
Mame Gohan
Εύκολο

Mame Gohan

304 kcal
7g
40 min
Σαλάτα Θαλασσινών Προβηγκίας
Μέτριο

Σαλάτα Θαλασσινών Προβηγκίας

382 kcal
36g
35 min
Sandesh με Καρδάμωμο και Σαφράν
Μέτριο

Sandesh με Καρδάμωμο και Σαφράν

322 kcal
11g
35 min
Φρουτένια Ράιτα
Εύκολο

Φρουτένια Ράιτα

265 kcal
6g
15 min
Γαρίδες Masala
Μέτριο

Γαρίδες Masala

233 kcal
24g
30 min
Πορτογαλικό Πατέ Χοιρινού
Εύκολο

Πορτογαλικό Πατέ Χοιρινού

405 kcal
17g
35 min
Matcha Higashi: Παραδοσιακά Ιαπωνικά Γλυκίσματα
Μέτριο

Matcha Higashi: Παραδοσιακά Ιαπωνικά Γλυκίσματα

293 kcal
2g
30 min
Τσιπς Μπανάνας
Εύκολο

Τσιπς Μπανάνας

223 kcal
1g
25 min

Εξερεύνησε επίσης