με λιγότερο από 300 kcal ταϊλανδέζικα Συνταγές

32 συνταγές

Απόλαυσε μια ελαφριά ταϊλανδέζικη κουζίνα με 32 συνταγές. Η Ζελέ Λεμονόχορτου (97 kcal) προσφέρει φρεσκάδα, ενώ η Σαλάτα με φιστίκια και γαρίδες (237 kcal) προσφέρει έναν νόστιμο συνδυασμό. Ιδανικές για ένα γρήγορο και ισορροπημένο γεύμα.

με λιγότερο από 300 kcal ταϊλανδέζικα Συνταγές

Κοτόπουλο με Ταϊλανδέζικο Βασιλικό (Pad Krapow)

Τόφου με Τσίλι και Ταϊλανδέζικο Βασιλικό

Ζελέ Καρύδας (Wun Gati)

Μαριναρισμένες Γαρίδες με Λεμονόχορτο

Ζελέ Λεμονόχορτου

Laab Gai

Λαχανικά Stir-fry με Σάλτσα Σόγιας

Τραγανές Τηγανητές Πιπεριές

Ταϊλανδέζικες Πιπεριές Τουρσί

Pla Kapong Neung Manao (Λαβράκι στον ατμό με λάιμ)

Pla Muek Yang: Ταϊλανδέζικο Ψητό Καλαμάρι

Ταϊλανδέζικοι Ρολάκια Άνοιξης

Ταϊλανδέζικη Σαλάτα με Μοσχάρι

Ταϊλανδέζικη Σαλάτα με Γαρίδες και Φιστίκια

Δροσερή Σαλάτα με Φρέσκο Κόλιανδρο

Σαλάτα με Πράσινη Παπάγια (Som Tum)

Ταϊλανδέζικες μελιτζάνες με βασιλικό στο γουόκ

Som Tum με Καρότο

Ταϊλανδέζικη Σούπα Ψαριού με Λεμονόχορτο

Σούπα Tom Yum με Γαρίδες

Ταρτάρ Τσιπούρας με Άρωμα Ταϊλάνδης

Tom Yum Talay

Tum Khao Pod (Ταϊλανδέζικη Σαλάτα με Καλαμπόκι)

Ταϊλανδέζικη Σαλάτα με Μανιτάρια (Yam Hed)

Εξερεύνησε επίσης