γρήγορες kosher κατά της οστεοπόρωσης Συνταγές

435 συνταγές

Χωριάτικη Σαλάτα
Εύκολο

Χωριάτικη Σαλάτα

794 kcal
21g
15 min
Παραδοσιακό Χούμους
Εύκολο

Παραδοσιακό Χούμους

657 kcal
25g
15 min
Κοτόπουλο με Λεμόνι
Εύκολο

Κοτόπουλο με Λεμόνι

388 kcal
35g
25 min
Μπισκότα με Φιστικοβούτυρο
Εύκολο

Μπισκότα με Φιστικοβούτυρο

1000 kcal
20g
27 min
Αρνίσιο Σουβλάκι
Εύκολο

Αρνίσιο Σουβλάκι

964 kcal
56g
30 min
Μοσχάρι με Σάλτσα Πιπεριού
Μέτριο

Μοσχάρι με Σάλτσα Πιπεριού

573 kcal
35g
25 min
Σαλάτα Mizuna με Σουσάμι
Εύκολο

Σαλάτα Mizuna με Σουσάμι

81 kcal
2g
15 min
Madeleines με Καμένο Βούτυρο και Λεμόνι
Μέτριο

Madeleines με Καμένο Βούτυρο και Λεμόνι

608 kcal
9g
30 min
Γλυκά Tacos με Φρούτα και Κρέμα Μασκαρπόνε
Εύκολο

Γλυκά Tacos με Φρούτα και Κρέμα Μασκαρπόνε

613 kcal
7g
30 min
Jjolmyeon: Κορεάτικα Noodles με Πικάντικη Σάλτσα
Εύκολο

Jjolmyeon: Κορεάτικα Noodles με Πικάντικη Σάλτσα

1756 kcal
53g
30 min
Αραϊές: Πίτες γεμιστές με αρνίσιο κιμά
Εύκολο

Αραϊές: Πίτες γεμιστές με αρνίσιο κιμά

709 kcal
31g
25 min
Παραδοσιακή Γλώσσα Μενιέρ
Εύκολο

Παραδοσιακή Γλώσσα Μενιέρ

596 kcal
66g
20 min
Pescado Rebozado
Εύκολο

Pescado Rebozado

288 kcal
32g
25 min
Μοσχαράκι Stir-fry με Σάλτσα Hoisin
Εύκολο

Μοσχαράκι Stir-fry με Σάλτσα Hoisin

496 kcal
35g
25 min
Ιαπωνική Σαλάτα με Μεταξένιο Τόφου
Εύκολο

Ιαπωνική Σαλάτα με Μεταξένιο Τόφου

223 kcal
16g
15 min
Ταλιολίνι με Λεμόνι
Εύκολο

Ταλιολίνι με Λεμόνι

380 kcal
11g
15 min
Σκαρόλα Σωτέ με Σκόρδο
Εύκολο

Σκαρόλα Σωτέ με Σκόρδο

153 kcal
6g
25 min
Ιταλική Μακαρονάδα με Μπρόκολο
Εύκολο

Ιταλική Μακαρονάδα με Μπρόκολο

518 kcal
18g
25 min
Ζυμαρικά με Ντοματίνια
Εύκολο

Ζυμαρικά με Ντοματίνια

590 kcal
19g
25 min
Ταλιατέλες με Μανιτάρια
Εύκολο

Ταλιατέλες με Μανιτάρια

633 kcal
21g
30 min
Τηγανητά Ραβιόλια με Παρμεζάνα
Εύκολο

Τηγανητά Ραβιόλια με Παρμεζάνα

715 kcal
20g
25 min
Banderillas
Εύκολο

Banderillas

170 kcal
7g
15 min
Besan Ladoo
Μέτριο

Besan Ladoo

715 kcal
16g
30 min
Yakizakana (Σκουμπρί στη σχάρα με αλάτι)
Εύκολο

Yakizakana (Σκουμπρί στη σχάρα με αλάτι)

485 kcal
42g
30 min

Εξερεύνησε επίσης