Εύκολο
Σάντουιτς με Αγγούρι
463 kcal
16g
20 min
γρήγορες kosher κατά της οστεοπόρωσης Συνταγές
435 συνταγές
Εύκολο
Πορτογαλικά Ζυμαρικά με Αυγό
518 kcal
19g
25 min
Εύκολο
Κουκιά με Ταχίνι
489 kcal
28g
30 min
Εύκολο
Βελούδινο Χούμους με Αφράτες Πίτες
884 kcal
33g
20 min
Εύκολο
Τάκος με Μοσχαρίσιο Κιμά
789 kcal
42g
30 min
Εύκολο
Βελούδινη Σάλτσα Ταχίνι με Λεμόνι
202 kcal
6g
10 min
Μέτριο
Kuzu Mochi
308 kcal
5g
30 min
Εύκολο
Πίτσα Τέσσερα Τυριά (Quattro Formaggi)
1271 kcal
62g
27 min
Εύκολο
Τόφου Σοτέ με Πέντε Μπαχαρικά
276 kcal
17g
30 min
Εύκολο
Σουβλάκια Κοτόπουλο με Θυμάρι και Λεμόνι
299 kcal
27g
30 min
Εύκολο
Τάκος με Σκορπίνα
621 kcal
37g
30 min
Εύκολο
Τόφου με Τσίλι και Ταϊλανδέζικο Βασιλικό
235 kcal
17g
30 min
Εύκολο
Μαριναρισμένες Μπουκιές Κοτόπουλου
256 kcal
22g
25 min
Εύκολο
Παραδοσιακό Fondue Τυριών (Käsefondue)
1171 kcal
64g
25 min
Εύκολο
Στραπατσάδα: Αυγά με Ντομάτα και Φέτα
768 kcal
29g
25 min
Εύκολο
Ζυμαρικά με Λεμόνι
656 kcal
22g
25 min
Εύκολο
Μχαλαμπία
362 kcal
10g
25 min
Εύκολο
Μακαρονάδα με πέστο βασιλικού
725 kcal
18g
25 min
Εύκολο
Μαριναρισμένη φέτα με βότανα και τσίλι
883 kcal
16g
15 min
Μέτριο
Γλώσσα Μενιέρ με Καβουρδισμένο Βούτυρο
806 kcal
66g
25 min
Εύκολο
Κοτόπουλο Teriyaki
330 kcal
36g
30 min
Εύκολο
Σαλάτα Μακαρονιών
664 kcal
13g
25 min
Εύκολο
Παραδοσιακό Σαλέπι
371 kcal
10g
15 min
Μέτριο
Σολομός Unilateral στο Τηγάνι
400 kcal
39g
18 min