Ελληνικές πλήρη γεύματα κατάλληλες για εγκυμοσύνη

Η ελληνική κουζίνα γεμίζει το τραπέζι με χορταστικά, μαγειρεμένα πιάτα για κάθε μέρα. Δοκίμασε το Λεμονάτο Κοτόπουλο με Ρύζι, με 42 g πρωτεΐνης, ή το Ψάρι πλακί, με 39 g πρωτεΐνης. 21 συνταγές σού δίνουν ιδέες για πλήρη γεύματα, με προσοχή σε τρόφιμα που αποφεύγονται στην εγκυμοσύνη.

Παραδοσιακός χοιρινός γύρος

45 min · 887 θερμίδες

Λαχανοντολμάδες Αυγολέμονο

1 h 35 min · 584 θερμίδες

Πιπεριές γεμιστές με κιμά

1 h 30 min · 673 θερμίδες

Ελληνική Τορτίγια με Κοτόπουλο

35 min · 539 θερμίδες

Λεμονάτο Κοτόπουλο με Ρύζι

55 min · 787 θερμίδες

Αλμυρή χωριάτικη πουτίγκα με ψωμί

1 h 5 min · 777 θερμίδες

Ντολμαδάκια με Κιμά και Ρύζι

1 h 45 min · 931 θερμίδες

Σπανακόπιτα με φρέσκα τυριά και μυρωδικά

1 h 15 min · 917 θερμίδες

Αρνί Κλέφτικο

3 h 30 min · 1.001 θερμίδες

Γαϊρετζάκι

40 min · 758 θερμίδες

Ψάρι πλακί

55 min · 413 θερμίδες

Κρητικό Μπουρέκι

1 h 20 min · 795 θερμίδες

Παραδοσιακό Μπριάμ

1 h 55 min · 609 θερμίδες

Παραδοσιακοί Κολοκυθοκεφτέδες

35 min · 395 θερμίδες

Παραδοσιακή ελληνική πατατόπιτα

1 h 10 min · 615 θερμίδες

Παραδοσιακή Φασολάδα

1 h 15 min · 543 θερμίδες

Γιουβαρλάκια Αυγολέμονο: Η πιο βελούδινη παραδοσιακή συνταγή

1 h · 566 θερμίδες

Νιόκι με ελληνικό άρωμα

1 h 10 min · 591 θερμίδες

Παραδοσιακά Γεμιστά με Κιμά

1 h 50 min · 641 θερμίδες

Γίγαντες Πλακί

2 h · 526 θερμίδες

Σουβλάκι κοτόπουλο με τζατζίκι

35 min · 464 θερμίδες