χορτοφαγικές Συνταγές

Οι vegetarian συνταγές απολαμβάνουν τις γεύσεις. Απόλαυσε το Muhammara με ψητές πιπεριές και καρύδια, ένα νόστιμο μείγμα με 433 kcal. Για επιδόρπιο, το Πουτίγκα σιμιγδαλιού με ροδόσταγμα θα σε μαγέψει με τις 479 kcal του.

Εύκολο

Μπασμπούσα με Ροδόνερο

718 kcal

11g

70 min

Εύκολο

Πίτες στη Σχάρα με Σκόρδο και Θυμάρι

396 kcal

8g

11 min

Μέτριο

Σφουγγάτο με Σπανάκι

418 kcal

22g

70 min

Μέτριο

Qatayef με Κρέμα και Φιστίκια Αιγίνης

687 kcal

12g

50 min

Εύκολο

Τραγανά Κρακεράκια με Σουσάμι

292 kcal

5g

27 min

Εύκολο

Σαλάτα με Noodles Soba και Σουσάμι

361 kcal

13g

25 min

Μέτριο

Mochi με Γιασεμί

370 kcal

7g

50 min

Μέτριο

Τάρτα με Φρούτα

436 kcal

10g

60 min

Εύκολο

Βιετναμέζικο Λάχανο Τουρσί

102 kcal

2g

30 min

Εύκολο

Σοταρισμένο Κινέζικο Λάχανο με Σκόρδο και Σόγια

115 kcal

3g

15 min

Εύκολο

Γλυκές Κρέπες με Μέλι και Καρύδια

652 kcal

18g

35 min

Μέτριο

Stir-fry Τόφου με Τραγανά Λαχανικά

358 kcal

18g

35 min

Εύκολο

Γκριλ Λαχανικών

203 kcal

3g

30 min

Εύκολο

Bolo de arroz

411 kcal

6g

45 min

Εύκολο

Εξωτική Ταπιόκα με Γάλα Καρύδας και Φρέσκο Μάνγκο

380 kcal

2g

35 min

Εύκολο

Μακαρονάδα με Κατσικίσιο Τυρί

707 kcal

23g

25 min

Εύκολο

Πορτογαλικό Κέικ Σοκολάτας

625 kcal

10g

60 min

Μέτριο

Ιταλικό Τζελάτο Βανίλια

492 kcal

16g

35 min

Εύκολο

Papas à la Mexicana

233 kcal

5g

40 min

Εύκολο

Σούπα Ντομάτας

313 kcal

5g

65 min

Εύκολο

Τσάτνεϊ με Κόκκινο Κρεμμύδι και Ταμάρινθο

157 kcal

3g

35 min

Εύκολο

Μάραθο στο Γουόκ με Πιπέρι Σετσουάν

112 kcal

2g

20 min

Εύκολο

Κρέπες Καλαμποκιού

353 kcal

13g

30 min

Μέτριο

Κρέπες με Αλεύρι Φαγόπυρου

378 kcal

11g

30 min