
Μεξικάνικη Πουτίγκα Καλαμποκιού
Μια υφή ανάμεσα σε κρέμα και σουφλέ, με κόκκους καλαμποκιού που «σκάνε» ευχάριστα στο στόμα. Η επιφάνεια πρέπει να ροδίσει καλά, ενώ το κέντρο θα παραμένει ελαφρώς τρεμουλιαστό μόλις βγει από τον φούρνο.
Διατροφική αξία (ανά μερίδα)
Υλικά
- 333.3 gΓλυκό καλαμπόκι~87 cal/ανά μερίδα(στραγγισμένο)VeganGluten-free
- 2.7 τεμ.Αυγό~47 cal/ανά μερίδα(ολόκληρα)Gluten-free
- 40 gΑνάλατο βούτυρο~75 cal/ανά μερίδα(λιωμένο)Gluten-free
- 166.7 mlΚρέμα γάλακτος~103 cal/ανά μερίδα(ρευστή)Gluten-free
- 33.3 gΚαλαμποκάλευρο~30 cal/ανά μερίδα(κοσκινισμένο)VeganGluten-free
- 1.3 κ.σ.Λευκή ζάχαρη~20 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 0.7 κ.γ.Μπέικιν πάουντερ~1 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 0.7 πρέζαΓκρίζο θαλασσινό αλάτιVeganGluten-free
Αλλεργιογόνα
Οδηγίες
0/4Ετοιμασία της βάσης καλαμποκιού
Χτυπήστε ελαφρά στο μπλέντερ το μισό γλυκό καλαμπόκι μέχρι να γίνει ένας πηχτός πουρές. Κρατήστε τους υπόλοιπους κόκκους ολόκληρους για να δώσετε σώμα και υφή στο αποτέλεσμα.
5 minΕτοιμασία του χυλού
Σε ένα μπολ, χτυπήστε τα αυγά με το λιωμένο βούτυρο και τη ζάχαρη. Προσθέστε την κρέμα γάλακτος και ανακατέψτε καλά μέχρι ο χυλός να γίνει λείος και ομοιογενής.
5 minΕνσωμάτωση των στερεών υλικών
Προσθέστε το καλαμποκάλευρο, το μπέικιν πάουντερ και μια πρέζα θαλασσινό αλάτι. Ενσωματώστε απαλά το καλαμπόκι (τον πουρέ και τους ολόκληρους κόκκους). Ο χυλός θα είναι αρκετά ρευστός αλλά δεμένος.
5 minΨήσιμο στον φούρνο
Αδειάστε το μείγμα σε ένα βουτυρωμένο πυρίμαχο σκεύος. Ψήστε στους 180°C. Είναι έτοιμο όταν η επιφάνεια πάρει ένα βαθύ χρυσοκίτρινο χρώμα και οι άκρες αρχίσουν να ξεκολλάνε ελαφρά από τα τοιχώματα.
45 min
Συμβουλές του σεφ
- •Προσοχή στο ψήσιμο: η πουτίγκα πρέπει να παραμείνει ζουμερή στο κέντρο της. Η λάμα ενός μαχαιριού πρέπει να βγαίνει σχεδόν καθαρή.
- •Αν χρησιμοποιήσετε καλαμπόκι σε κονσέρβα, ξεπλύντε το πολύ καλά κάτω από τρεχούμενο νερό για να απομακρύνετε τη γεύση της άλμης.
Αποθήκευση
Διατηρείται για 3 ημέρες στο ψυγείο σε αεροστεγές δοχείο. Ζεστάνετέ το ήπια στον φούρνο για να διατηρήσει την αφράτη και μαλακή υφή του.