Επιστροφή στις συνταγές
Μεξικάνικη Πουτίγκα Καλαμποκιού

Μεξικάνικη Πουτίγκα Καλαμποκιού

Μια υφή ανάμεσα σε κρέμα και σουφλέ, με κόκκους καλαμποκιού που «σκάνε» ευχάριστα στο στόμα. Η επιφάνεια πρέπει να ροδίσει καλά, ενώ το κέντρο θα παραμένει ελαφρώς τρεμουλιαστό μόλις βγει από τον φούρνο.

0
comfort-foodtraditionalmexican-stylevegetarian
15λεπ
Προετοιμασία
45λεπ
Μαγείρεμα
Εύκολο
Δυσκολία

Διατροφική αξία (ανά μερίδα)

363
Θερμίδες
9g
Πρωτεΐνες
30g
Υδατάνθρακες
23g
Λιπαρά
Spark IA
Νοημοσύνη πλαισίου

Συστατικά

4
  • 333.3 g
    Γλυκό καλαμπόκι
    ~87 cal/ανά μερίδα
    (στραγγισμένο)
  • 2.7 piece
    Αυγό
    ~47 cal/ανά μερίδα
    (ολόκληρα)
  • 40 g
    Ανάλατο βούτυρο
    ~75 cal/ανά μερίδα
    (λιωμένο)
  • 166.7 ml
    Κρέμα γάλακτος
    ~103 cal/ανά μερίδα
    (ρευστή)
  • 33.3 g
    Καλαμποκάλευρο
    ~30 cal/ανά μερίδα
    (κοσκινισμένο)
  • 1.3 tbsp
    Λευκή ζάχαρη
    ~20 cal/ανά μερίδα
  • 0.7 tsp
    Μπέικιν πάουντερ
    ~1 cal/ανά μερίδα
  • 0.7 pinch
    Γκρίζο θαλασσινό αλάτι

Αλλεργιογόνα

αυγάmilk
Μετάβαση σε λειτουργία μαγειρέματοςΈχεις έτοιμα τα συστατικά; Ξεκίνα τη λειτουργία βήμα-βήμα!

Οδηγίες

0/4
  1. Ετοιμασία της βάσης καλαμποκιού

    Χτυπήστε ελαφρά στο μπλέντερ το μισό γλυκό καλαμπόκι μέχρι να γίνει ένας πηχτός πουρές. Κρατήστε τους υπόλοιπους κόκκους ολόκληρους για να δώσετε σώμα και υφή στο αποτέλεσμα.

    5 λεπ
  2. Ετοιμασία του χυλού

    Σε ένα μπολ, χτυπήστε τα αυγά με το λιωμένο βούτυρο και τη ζάχαρη. Προσθέστε την κρέμα γάλακτος και ανακατέψτε καλά μέχρι ο χυλός να γίνει λείος και ομοιογενής.

    5 λεπ
  3. Ενσωμάτωση των στερεών υλικών

    Προσθέστε το καλαμποκάλευρο, το μπέικιν πάουντερ και μια πρέζα θαλασσινό αλάτι. Ενσωματώστε απαλά το καλαμπόκι (τον πουρέ και τους ολόκληρους κόκκους). Ο χυλός θα είναι αρκετά ρευστός αλλά δεμένος.

    5 λεπ
  4. Ψήσιμο στον φούρνο

    Αδειάστε το μείγμα σε ένα βουτυρωμένο πυρίμαχο σκεύος. Ψήστε στους 180°C. Είναι έτοιμο όταν η επιφάνεια πάρει ένα βαθύ χρυσοκίτρινο χρώμα και οι άκρες αρχίσουν να ξεκολλάνε ελαφρά από τα τοιχώματα.

    45 λεπ

Συμβουλές του σεφ

  • Προσοχή στο ψήσιμο: η πουτίγκα πρέπει να παραμείνει ζουμερή στο κέντρο της. Η λάμα ενός μαχαιριού πρέπει να βγαίνει σχεδόν καθαρή.
  • Αν χρησιμοποιήσετε καλαμπόκι σε κονσέρβα, ξεπλύντε το πολύ καλά κάτω από τρεχούμενο νερό για να απομακρύνετε τη γεύση της άλμης.

Αποθήκευση

Διατηρείται για 3 ημέρες στο ψυγείο σε αεροστεγές δοχείο. Ζεστάνετέ το ήπια στον φούρνο για να διατηρήσει την αφράτη και μαλακή υφή του.

4.1
39 αξιολογήσεις
Βαθμολόγησε αυτή τη συνταγή:
Μεξικάνικη Πουτίγκα Καλαμποκιού | FoodCraft