Μέτριο
Minestrone alla Genovese
593 kcal
15g
90 min
χορτοφαγικές κατάλληλες για υποθυρεοειδισμό ιταλικές Συνταγές
143 συνταγές
Εύκολο
Ιταλική Σαλάτα με Ωμά Λαχανικά
222 kcal
3g
20 min
Εύκολο
Ζυμαρικά Σορετίνης
758 kcal
31g
40 min
Εύκολο
Μπρουσκέτα με Ντομάτα (Bruschetta al Pomodoro)
376 kcal
8g
20 min
Μέτριο
Κλασικό Ριζότο με Παρμεζάνα
569 kcal
12g
35 min
Εύκολο
Πίτσα με Ρύζι
530 kcal
19g
40 min
Εύκολο
Cavatappi με Σάλτσα Ντομάτας
638 kcal
19g
35 min
Εύκολο
Πουλέντα με Μανιτάρια
495 kcal
13g
50 min
Εύκολο
Σούπα κερασιού με κόκκινο κρασί και μασκαρπόνε
525 kcal
5g
35 min
Εύκολο
Πίτσα με Γκοργκοντζόλα και Καρύδια
1319 kcal
52g
25 min
Μέτριο
Λαζάνια με Καλοκαιρινά Λαχανικά
819 kcal
29g
85 min
Εύκολο
Orecchiette al Pomodoro
636 kcal
22g
50 min
Μέτριο
Μελιτζάνες Παρμιτζιάνα
650 kcal
25g
90 min
Εύκολο
Ζυμαρικά του Διαβόλου
599 kcal
19g
35 min
Μέτριο
Ταρτούφια Ριζιού
899 kcal
27g
75 min
Μέτριο
Νιόκι με Σπανάκι και Παρμεζάνα
534 kcal
17g
60 min
Εύκολο
Σούπα Μινεστρόνε
360 kcal
13g
60 min
Μέτριο
Ριζότο με Πράσο
950 kcal
21g
40 min
Εύκολο
Τσίκιρα και Φασόλια
540 kcal
19g
40 min
Εύκολο
Ψητές Πιπεριές
187 kcal
2g
45 min
Εύκολο
Ζυμαρικά με Λεμόνι
656 kcal
22g
25 min
Εύκολο
Αλμυρή Τάρτα Ρυζιού
671 kcal
25g
70 min
Μέτριο
Τάρτα με Σταφύλια
662 kcal
9g
70 min
Εύκολο
Ιταλικό Ρύζι με Σαφράν
395 kcal
6g
30 min